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孕妇吃瓜子好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇吃瓜子是有一定好处的,但是一定要适量,如果吃得太多可能会导致上火的情况,瓜子中含有丰富的营养成分,其中有维生素e,能够预防胎儿贫血的情况。而且还能够预防早产,对胎儿的发育有很好的作用,在怀孕期间一定要注意多休息,避免过度的劳累,要有充足的睡眠时间。
糖尿病吃花生瓜子好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 患有糖尿病是可以吃瓜子和花生的,瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份,对糖尿病有较好的调理和治疗作用,有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多,少量的进食一些对身体是有益处的,长期大量食用容易引起血脂增高等症状。
孕妇瓜子吃多了好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 瓜子含有丰富的维生素E,有很多对身体有益的脂肪酸,对怀孕有好处。怀孕期间吃瓜子,一方面补充维生素E有助于皮肤和怀孕,另一方面也可以消磨时间。但是一次吃瓜子太多,因为在磕吃瓜子过程中,舌尖常受到不同程度的刺伤,容易导致口腔炎症。
怀孕可以吃瓜子吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕可以吃瓜子,但不可以过量。瓜子的种类很多,除了葵花子还有南瓜子和西瓜子,都属于坚果类食物,孕妇在怀孕期间吃瓜子是有好处的,瓜子里有不饱和脂肪酸以及磷脂和矿物质等物质,孕妇适量吃瓜子可以促进胎儿的神经管发育,也有利于血管的发育。因为瓜子也属于热性食物,所以不宜吃太多,容易上火,而且瓜子里油脂较多,增加孕期高血压和高血脂风险,所以一定要注意适量。
大量吃瓜子对身体好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 大量的吃瓜子会对身体造成一定伤害。瓜子里面的油脂是非常的高,如果吃的太多会加重肾脏的负担,很有可能会造成脂肪肝,但适当的去吃瓜子还是有好处,瓜子能够保护视力还可以预防癌症和心脏病、高血压对治疗失眠也有效果,所以可以每天少吃点千万不能过量。
吃瓜子对肝不好吗?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 吃瓜子对肝是有一定的好处的,因为瓜子里面还有大量的不饱和脂肪酸,还有非常丰富的蛋白质和一些维生素,能够有效的补充人体内的营养。但是吃瓜子的时候不要吃一些发霉的瓜子儿,以免导致里面富含一些黄曲霉素会损伤肝脏。要注意戒烟戒酒长期喝酒对肝脏的损伤非常的大。
孕妇吃瓜子对胎儿好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间适量吃瓜子对胎儿有一定的好处。瓜子富含蛋白质、脂肪、油类、锌及多种维生素,孕妇食用可增强记忆力及消化功能,对大脑、皮肤、眼睛、都有一定的好处,同时也有利于胎儿的发育。但是要适可而止,否则容易引起上火。
怀孕可以吃海瓜子吗?
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃海瓜子的。海瓜子的营养成分有很多,例如蛋白质,钙,铁等等。孕妇适当吃点海瓜子,不仅可以增强孕妇的抵抗力,还促进胎儿的健康成长。
怀孕可以吃五香瓜子吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 孕妇是不建议吃五香瓜子的,五香瓜籽中含有很多的香料,并且还放入了很多的盐,孕妇需要低盐饮食。尽量少吃一些炒熟的瓜子,属于坚果类的食物,含有丰富的营养价值,如锌元素。
孕妇吃生瓜子对胎儿好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 妊娠期间适当吃一些生瓜子对胎儿是有益的。瓜子含有植物固醇和磷脂,预防人体胆固醇过多,能够防止动脉硬化,预防妊娠期间高血压的发生,调整脑细胞代谢,有助于睡眠,从而有利于胎儿生长。其含有的钙质可以促进胎儿骨骼发育,其含有维生素E,可以提高机体免疫力。还可以适当吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等。
已经到底了