[回答] 可以从症状方面来自我检测社交焦虑症。当得了社交焦虑症的时候会出现在社交的时候心跳快，而且胸闷透不过来气的症状，有的人还伴有一些胸痛或者是冠脉痉挛的症状，会出现些紧张和精神压力的情况。日常生活中要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜。

[回答] 可以通过免疫的方法，就是通过机器来自动检测HIV抗体，具有使用简单、应用广泛易于推广等优势。它受场地规模的限制很小甚至在家里就可以自行检测，或者也可以通过唾液、尿液、口腔粘膜等分泌物来检测。

[回答] 焦虑症很有可能会出现身体紧张，可能还会导致心跳加快，有些人会出现精神紧张，睡眠障碍，还会导致胃肠紊乱。焦虑症很有可能是由于精神障碍所引起的一种病情，可以找一个心理医生进行心理方面的沟通，一定要让病人保持心情愉快，避免太过紧张。

[回答] 冠心病在劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或紧缩样疼痛，向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟。睡眠时需要高枕卧位;平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。

[回答] 焦虑症的自我治疗主要是进行自我心理调适和放松训练。从调整自身性格入手，反思自己性格的弱点和焦虑之间的联系，通过改变自己的为人处世方式来弥补性格缺点。通过阅读简单的心理学、通俗的哲学类书籍来丰富自己的思想，建立新的人生观、世界观，换个角度重新来看待生命、社会、世界。扩大自己的社交范围，学会表达、倾诉，建立强大的支持系统。

[回答] 咽喉癌自我检测比较困难，日常难以发现咽喉癌的存在，不是专业医生，无法进行准确的查体，可以通过自觉症状进行判断，如声音嘶哑短期内无法缓解，咽部疼痛，且疼痛持续时间较长、逐渐加重，含服药物无缓解，应警惕咽喉癌，应及时到医院耳鼻喉科或头颈外科，进行全面检查。

[回答] 焦虑症的自我检测可以通过测查患者病情的量表，能够较全面和客观地反映出病情的严重程度。焦虑症可能会引起情绪容易暴露的情况，还有可能会出现心慌，或者是出现神情的不稳定。日常生活中一定要注意缓解压力，可以通过心理疗法来进行治疗，而且一定要保持良好的生活休息，尽量避免太过的劳累。

[回答] 判断自己是不是得了青光眼，可以看一下自己的视力有没有变化，把一只眼睛捂上，检验一下视野有没有改变，另外，也要看有没有鼻子根酸胀，如果有鼻根酸胀、视野改变、视力受损的情况，就要及时到医院就诊了。

[回答] 艾滋病的自我检测，有很多商用的检测试剂，包括唾液的检测试剂，包括指血的检测试剂，甚至有尿液的检测试剂。多是通过指血，来进行自我检测。

[回答] 现在有很多商用的检测试剂，包括唾液的检测试剂，包括指血的检测试剂，甚至有尿液的检测试剂。不过现在尿液的检测试剂准确性，不如血液那么准确，所更多的是通过指血，来进行自我检测。