[回答] 例假少最好在医生的指导下口服一些调理月经的药物来进行调理。引起月经少的原因有很多，如果内分泌紊乱或者是妇科炎症过度紧张过度熬夜都会导致月经量少，最好去医院做一个腹部彩超检查明确病因以后对症治疗，一定要多注意身体的保暖，千万不要吃一些凉性的食物，一定要注意劳逸结合。

[回答] 例假量少可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以采用活血化瘀的药物调理。如果出现了例假量少的情况，很有可能是因为精神过度紧张的原因，还有可能是因为气血不足的原因，也有可能是因为气滞血瘀所引起的，但是需要积极的配合医生使用药物。

[回答] 低血糖应该规律进餐，定时、定量吃饭，每餐主食应该在150克左右，每餐应该进食足量的蛋白质，以及富含维生素的蔬菜，这样能让血糖平稳，预防低血糖。长期处于低血糖状态，那么会导致肝脏肾脏功能不全。

[回答] 低血糖通过饮食调理，在主食上可以吃米饭、馒头等，因为这些食物具有高糖量、高热量，可以加快血糖在体内的形成，从而使血糖水平升高。在水果方面，可以多吃梨、橘子、荔枝、龙眼等富含糖分的水果，可以转化成血糖，调控血糖水平，改善低血糖的情况。

[回答] 如果视力比较大，是可以通过在日常生活的好的习惯进行矫正的，平时玩电脑的时候应该注意要保持正确的坐姿，还有就是不要长时间的看书，玩手机，玩电脑等，必要时可遵循医嘱，选择配镜或者手术处理。

[回答] 例假量特别少可以通过食疗的方式来进行调理，平时饮食上可以通过吃一些补气血的食物来改善，比如枸杞还有当归，也可以适当的喝一些红糖水，能够起到一定的补血作用，对于改善月经量少有很好的效果。必要的时候也可以通过医生的指导口服一些激素类的药物来进行调理。

[回答] 要注意饮食习惯，尽量吃一些易于消化的食物，可以多吃点蔬菜以及杂粮，营养高而且容易消化。要注意情绪的调控，不要很容易被一件小事激怒，保持平和的心态，要注意作息规律，尽量别熬夜。

[回答] 月经不调可以在食谱中添加豆类、南瓜、栗子和橘子等食物，对于调理月经少有一定的效果。还可以通过激素替代治疗，就是需要进行调节，也可以选择相应的中药进行调节，存在闭经的情况，首先先排除，是不是怀孕了，如果可以排除怀孕，可以到医院进行抽血化验检查。主要检查体内激素水平是否存在异常，进行彩超检查子宫内膜情况。一般治疗月经不调，可以选择激素替代治疗法。

[回答] 发现例假不规律之后应该及时检查，不同女性的体质不同，所以月经量，月经时间长短不同，不管怎样，发现月经不规律后一定要及时的就医调理。在平时女性不要吃过凉的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，这些都是会影响到月经的。

[回答] 例假黑色量少可能是因为月经不调所引起或者是局部的炎症所引起。可能会出现月经颜色有所改变，可以去医院做一个激素6项的检查，然后再进行对症治疗，可以使用消炎药物来进行治疗，在治疗期间一定要多注意个人卫生，每天晚上一定要更换内裤，或者是用一些温水清洗阴道。