[回答] 用心理治疗，余光恐惧症其实是社交恐怖症的一种，主要表现为过度恐惧自己眼睛的余光会影响到别人，导致不敢看别人，通过心理治疗，让病人学会接纳自己本能的想法和，合理的引导，以积极健康的方式去生活和工作。

[回答] 主要是进行心理治疗。余光恐惧症其实是社交恐怖症的一种，即视线恐怖，主要表现就是过度担心恐惧自己眼睛的余光会影响到别人导致不敢看别人，不敢东张西看。

[回答] 余光恐惧症治疗主要是心理治疗，通过系统心理分析治疗，让病人明白与其自己担心眼睛余光影响别人，不如说是担心自己的秘密被人从自己的眼里发现，使其明白这是潜意识里的一种防御机制，即投射。

[回答] 余光恐惧症产生的原因是有很多的。患有这种病症以后对自己余光以外的东西会更过分的关注，比如人或物。而对眼前直视的东西却没法关注。总感觉在看到余光以外的东西，有这种病症以后会很焦虑，以至于无法和正常人交往。

[回答] 余光恐惧症的根本治疗在于培养平等心，也就是不执着、不纠缠的心态，亦止法和观息法这两种方法就是改变过去不健康心理模式，培养平等心的实用、具体的操练方法，可以通过自我练习消除余光恐惧的症状。

[回答] 余光恐惧症的缓解方法可以通过心理疏导，也可以遵医嘱通过使用药物的方式进行缓解。余光恐惧症通常也属于社交恐惧症的一种，通常是一个人在注视某人或者是某物的时候，会觉得自己控制不住的被其他的余光或者是旁边的人物物体所吸引，会不由自主的转动自己的目光。

[回答] 是非常严重的心里类的疾病要引起重视积极治疗，先要看是不是以前受到过这一类的惊吓，所以形成了一种条件反射，在看到这一类的东西或者说一些事情的时候，就会有这种不自觉的害怕的情绪，发现自己有这一类疾病，可以适当的进行调节，慢慢的去接触这一类的物质来克服这种恐惧的症状。

[回答] 得了社交恐惧症治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。认知疗法主要让病人认识到自己害怕社交的不良认知，在行为治疗的帮助下可改变病人社交恐惧症的行为模式。

[回答] 余光恐惧症可以服用一些凝神镇静的药物来进行治疗，也可以到医院采用心理的方法来进行疏通，有可能是心理上面受到刺激而导致的，属于是一种心理疾病。平时尽量多到公共场所和别人交流沟通来释放心中的恐惧，也可以做一些让自己产生自信心的事情。

[回答] 可以考虑使用一些谷维素的，是可以帮助缓解这个紧张的情绪状态的了。另外的话，主要是在封闭的空间，转移注意力，想想别的事情，淡化这个感觉。