晚上少喝水加早上喝热柠檬水，可以是在睡前3小时不摄入水分或少摄入水分。如果第二天早上眼睛依然肿胀，这时候就可以喝一大杯热柠檬水来消除体内的毒素，让眼肿现象稍稍减轻。指腹按摩加使用眼霜。快速消除严重的方法，还有手指按摩，做到保持3-5次移动，就可以了，泡热水澡加穴位按摩。清晨发现眼睛浮肿的时候，时间充足的情况下，可以泡热水澡，泡澡的同时，还可以做简单的眼部按摩，效果一定很不错。