[回答] 长期戴耳塞确实会有一定的影响，长期对耳朵是一种长期的刺激，长此以往，会造成听力的下降，甚至是影响鼓膜的功能，还是要保护好自己的耳朵。平时带耳塞一个小时休息十分钟，音量尽量小点。

[回答] 长期戴耳塞对外耳道会有损害，尤其是内置式的耳塞，因为其长期刺激外耳道的皮肤就会导致外耳道皮肤长期处于慢性炎症，容易出现红、肿、热、痛的症状。戴耳塞的时候，因为总是处于温热、潮湿的环境非常容易导致霉菌性的产生。

[回答] 戴耳塞对耳朵具有一定的伤害性，有可能会出现听力下降或者出现耳鸣等情况。戴耳塞常用在收音机和助听器上，也可以塞在耳中进行使用游泳的时候可以防止水进入到耳内，也可以用来降低噪声干扰，但是长时间佩戴的话，都对伤耳朵有一定的伤害。

[回答] 对听力没有损害，但要注意选择符合人体工程学的耳塞，不合适的耳塞会造成睡眠困难等问题。同时注意耳道和耳塞的清洁。应在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

[回答] 不好睡觉不能带耳塞，因为带耳塞后，外耳道和鼓膜之间形成封闭的空间，睡眠中耳塞受压会使外耳道空间缩小了，空气压力增大，超过了鼓室内的空气压力，对耳膜造成危害，导致耳鸣，耳痛。

[回答] 有危害。戴耳塞睡觉，长时间受噪音的刺激，容易导致内耳以及听神经的损害，导致患者出现感应神经性耳聋。耳塞对耳朵的刺激作用，容易发生耳道的摩擦，出现耳道的破损，从而诱发外耳道炎。

[回答] 带耳塞睡觉的坏处非常明显，会引起外耳道的炎症，戴耳塞之后，外耳道的分泌物，如耵聍等不容易排出来。引起外耳道局部的温度增高，有利于细菌的感染和繁殖。戴耳塞听音乐是慢性的声损伤，会影响听力，会造成不知不觉的听力下降。

[回答] 长期戴耳塞会对外耳道有损害，尤其是内置式的耳塞，因为长期刺激外耳道的皮肤就会导致外耳道皮肤长期处于慢性炎症，容易出现红、肿、热、痛。

[回答] 饱餐后不能马上睡眠的。睡眠时候，运动量下降，对能量的消耗减少，饱餐后睡眠，容易导致肥胖的发生。饱餐后应该注意适量运动，通过运动促进胃肠道的蠕动。如果饱餐后马上睡眠，胃肠道蠕动慢，会影响到消化和吸收功能。饱餐后不能做剧烈运动，剧烈运动，也会影响到胃肠道功能。饱餐后可以做适度的散步运动，然后在睡眠。

[回答] 有耳塞耳鸣状况需要注意，是否因为有感冒导致的，另外的话，如果有心脑血管疾病，也需要注意及时到医院就诊检查的。如果有三高状况需要注意，就是通过药物治疗的，另外的话要注意生活规律，保持充足的睡眠，避免平时过度劳累的，尽量注意多休息。