[回答] 孩子的一日三餐一定要注意搭配，要保证均衡营养，才能充分的补充孩子身体所缺少的营养。每天让孩子喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋，给孩子做一些蔬菜饼，可以更多的吃一些蔬菜，充分补充身体所缺少的微量元素。中午的时候可以给孩子做一些骨头汤，做点蔬菜挂面餐的时候一定要以清淡为主，可以让孩子喝一点粥，比如说虾皮粥，小米粥都是比较容易消化的。

[回答] 比较科学的一日三餐，早餐占30%，晚餐30%，中餐40%。早餐是一天当中比较重要的一餐，选择一些富含蛋白质的食物，可以满足人体一天的能量，缓解疲劳。早餐可以吃一个鸡蛋，一杯牛奶，然后选择吃一些主食，比如说面包。中餐可以适当的多吃一些，可以选择米饭，可以选择一些富含蛋白质的食物，比如说鱼虾，排骨，晚餐清淡一些。

[回答] 早餐非常重要，多吃蛋白质，维生素等五谷杂粮等，最好是清淡的，如粥和青菜等。午餐在于丰富，有菜有肉，最好少食肉，多吃白肉。晚餐不要吃饱，吃的营养清淡些。

[回答] 癌症病人早中晚餐可以吃软的食物，或半流食，半流食就是粥。比方说早餐做一个鸡蛋羹。午餐可以吃一碗面条，吃一点菜，吃大约二两鱼。晚餐可以喝一个肉末的粥，也是把肉末加到白粥，吃二到三两的粥，再喝一杯牛奶，吃一点菜，这是很好的一日三餐。

[回答] 健康饮食要注意食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶等食物。在吃和运动上要平衡，每周保持一定的运动量。饮食上要少盐、少油、控糖，不要抽烟喝酒，保持一个清淡的饮食习惯。

[回答] 早餐应该有谷类、肉类、豆类、奶类、蔬菜和水果，如早餐用牛奶250克，花卷25克，煮鸡蛋一个，拌芹菜100克。午餐选择合适的主食，例如大米饭，再配合低脂肪含量的瘦肉、鸡、鱼以及蔬菜，如米饭100克，鸡肉100克，素炒小白菜，菠菜紫菜汤等。晚餐选择低血糖指数低的食品，如米饭，肉炒芹菜，拌海带丝，丝瓜紫菜汤。午餐和晚餐间可以加餐水果，如西瓜、草莓、苹果等，也可用西红柿、黄瓜代替。

[回答] 降血糖一日三餐尽量避免吃一些甜食，而且也不要吃过于油腻，或者是脂肪含量比较高的食物，如果患上了糖尿病，可以通过口服降糖的药物来进行控制。糖尿病可能会导致出现喝水增多或者是排尿增多的情况，严重的时候还有可能会引起视力下降等一系列的并发症。

[回答] 一日三餐一定要注意少食多餐，吃饭定量，避免一次性吃太多的食物，同时最好多吃些易消化的流食和半流食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃一些高脂肪高油腻的食物，以免导致身体的肥胖增重。同时应该加强身体锻炼来增强自身的免疫力，避免长时间的熬夜。

[回答] 孕晚期饮食一日三餐一定要注意营养均衡，有时可以多吃一些含蛋白高的食物，或者维生素高的食物，同时在怀孕期间吃一些叶酸和钙，对孩子的发育有所帮助。早餐：营养清淡。午餐：饮食多元化。

[回答] 想要减肥一日三餐一定要定时定量，不要出现暴饮暴食的情况，而且不能吃到太饱，吃上7成饱或者是八成饱的就可以了，这段时间尽量的不要吃高热量的食物，不能吃高脂肪的食物，在晚餐的时候可以通过蔬菜沙拉来代替晚餐，这样对减肥有一定的效果。同时也可以通过锻炼身体的方式来进行减肥。