[回答] 橄榄油是一种天然的护肤佳品，具有很好的护肤功效，它能够直接被皮肤吸收，具有保湿、抗皱、润唇等功效，还可以减肥只要记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，便能获得理想的减肥效果。

[回答] 早晨空腹喝橄榄油的好处就是可以润肠、通便。但是它也容易导致腹泻的，常喝对胃肠道刺激比较大，也是不利于健康的。可以多吃新鲜蔬菜水果，尤其含粗纤维的蔬菜水果。每天早晚按摩腹部，养成定时排便习惯。

[回答] 喝橄榄油对人体有一定的益处，能预防动脉硬化和动脉硬化并发症，高血压，心脏病，脑出血等病证。喝橄榄油能润肠通便，有缓解慢性便秘的功效。

[回答] 由于夜间人体代谢会消耗很多热量，早晨起床之后喝葡萄糖能够补充能量的不足，也可以补充体力，使精神充沛，但是不能只喝葡萄糖，要注意吃早晨，补充体力。葡萄糖只是补充人体所需的能量，可以减缓疲劳，相对来说可以增加体力。

[回答] 可以补充体内的水分，淡盐水可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿便，预防便秘。一些高血压的人群在早上起床喝一杯淡盐水，可以调节体内电解质的平衡，稀释血液，防止血压波动过快，引起不适。

[回答] 空腹喝白开水能够有效的缓解便秘的症状出现，也能减轻口臭的问题。空腹的情况下喝白开水还能对血脂、血压有很好的改善作用。在生活中如果是有三高问题的人，那么最好是养成这样的生活习惯。当然喝的时候也不能多喝，否则也是会容易影响之后的吃饭。

[回答] 空腹喝蜂蜜水有润肠通便的作用，而且可以美容养颜。空腹喝点蜂蜜水对身体是有益处的，因为蜂蜜是属于营养的保健食品，有保护肝脏的作用，而且有杀菌的作用。蜂蜜中含有b族维生素和各种矿物质而且含有葡萄糖和果糖，有利于增加身体的抵抗力。

[回答] 早晨空腹喝特级初榨橄榄油的好处主要是可促进大便的排出，起到一定润滑作用。橄榄油中含有丰富的维生素e，有助于美容养颜，而且橄榄油对胃黏膜有一定的保护作用，橄榄油可以防止胆囊炎和胆结石的发生。

[回答] 可以有效的降低血脂和血糖。还对胃肠疾病有着非常好的治疗作用，平时喜欢喝酒的人，喝酒之前如果饮上两勺橄榄油，可以很好的保护肠胃，橄榄油能够加快血液循环，对动脉硬化也可以起到很好的防护作用，还可以促进肠道蠕动帮助排便，维生素e的含量也非常高，有着抗衰老美容养颜的效果。

[回答] 每天早上空腹喝蜂蜜加醋有好处，蜂蜜可以起到润肠通便的作用，醋能够软化血管，在早上起床之后喝蜂蜜加醋，有可能会造成胃部的不适，在早上起床之后最好喝蜂蜜，尽量不要加醋，在吃完饭之后再饮用醋汁，平时一定要适当的进行体育运动，尽量避免不运动。