[回答] 虚证的所在，常因肾虚、脾虚就会导致身上经常出虚汗。或甲状腺功能失调，尤其在甲状腺功能亢进和肾上腺功能亢进时，经常会出现身体出虚汗的症状。再者最常见的因素是糖尿病，糖尿病出现一过性低血糖反应时，身体也会经常出现出虚汗的症状。明显的心脑血管疾病后，尤其是心脏功能不全、慢性心衰的患者就会出现身上经常出虚汗，伴随活动后胸闷、气短、心悸的临床症状。

[回答] 注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒。在饮食上可以多吃山药，枸杞，甲鱼，牡蛎，泥鳅等食物。有可能是由于长时间的熬夜劳累等原因造成的肾气虚引起的。

[回答] 在冬天流虚汗有可能是本身气虚或者阴虚，营卫不固等原因导致。但也需要检查是否继发性原因导致比如甲亢，肿瘤，结核等。一般由于自身体质问题引起可以吃生脉饮，牡蛎散，虚汗停，玉屏风散，黄芪桂枝汤，补中益气汤等，具体用药谨遵医嘱。平时不要熬夜，不要过度劳累。

[回答] 男人身体虚出虚汗可以选择药物的方式或者是食物的方式来进行补充。如果选择药物的话，一定要听从专业医生的指导，选择六味地黄丸或者是金锁固精丸来调理身体。平时也应该多吃一些补肾壮阳的食物，比如说动物的肝脏，韭菜，牛肉，羊肉，狗肉。

[回答] 出虚汗吃山药，猕猴桃，紫菜，银耳，大枣，黑豆，枸杞，银耳红枣汤，胡萝卜山楂汁等，经常吃一些补充能量的食物，合理的膳食，其次适量的运动，也可以增强体质，对于改善出虚汗也会有帮助。

[回答] 在饮食上可以让孩子多吃含钙量高的食物，让孩子适量的吃点鸡蛋，多喝牛奶，多喝骨头汤。出虚汗可能是由于缺钙以及盗汗等原因所导致，要多带孩子参加一些体育锻炼，提高孩子的抗病能力，每天要让孩子保证充足的睡眠质量，在学习上不要给孩子太大的压力。

[回答] 出虚汗多与气虚有一定的关系，会引起消化不好、失眠等情况，应该注意日常保健工作。严重的可以选择适当地补中益气汤，具体中成药物需要医生号脉之后制定选择比较好。平时要注意少吃生冷、辛辣刺激的食物，多喝水，积极锻炼身体。一日三餐定时吃饭，早睡早起，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

[回答] 身体免疫力低下的人群，平常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋，鱼，牛肉，排骨虾，平常的饮食尽量规律一些，清淡一些，避免暴饮暴食，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，猕猴桃，苹果可以促进蛋白质的吸收，促进肠胃的蠕动，增进食欲，帮助消化。

[回答] 感觉出虚汗应该是感冒引起的，目前身体比较虚弱，建议多喝一些温开水，注意休息，做好保暖，可以喝一些玉屏风散，能够起到止汗的作用，另外要根据感冒的病情使用对症的感冒药，必要时要使用消炎药进行治疗，治疗期间饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 建议患者可以多吃补肾的食物，如猪腰子，黄豆，黑豆，红豆，大豆制品等，并且还需要搭配服用补肾的药物进行治疗，肾虚是一种比较常见的慢性疾病，治疗的过程比较困难，或者需要长期的坚持，平时还需要积极的锻炼身体，多做有氧的体育运动，增加身体的免疫能力。