广场恐惧的治疗分为心理干预和药物治疗，很多都是同时进行的；心理指导：心理干预主要是设定一个情景让患者进入这个情景，感受压力，逐步放松的过程。勿对自己要求过高：过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。