[回答] 木瓜是日常生活中比较常见的一种水果，味道非常的鲜美。从中医的角度来讲具有一定的健脾消食、杀虫、通经下乳、补中益气的功效。可以有效的促进肠道的蠕动，并且具备一定的降血压、降血脂的功效。从营养学的角度来讲，木瓜汁中含有的维生素c、维生素b都非常多，含有的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质含量也比较丰富，不但可以起到美容养颜，营养神经的目的，又具有起到促进血红蛋白生成的功效。

[回答] 木瓜银耳汤做法是银耳用冷水泡开，去掉硬心，撕成小朵，清洗干净，木瓜去皮、去籽，切成小块，水烧开放入银耳、红枣、枸杞，小火煮约四十分钟，待银耳汤变粘稠，放入木瓜，再煮十至十五分钟，放入冰糖，调甜度至适合自己口味，融化，关火。

[回答] 木瓜蜂蜜的做法是将木瓜去皮切小块装碗，撒入蜂蜜即可食用。木瓜具有排毒的功效，可以排除人体内的毒素，对于炎症引发的咳嗽，具有很好的缓解作用。

[回答] 木瓜和牛奶搭配在一起吃能下奶，在需要时可以准备一个新鲜木瓜和250克纯牛奶以及10个红枣和适量的红糖。把红枣提前泡软，去掉枣核木瓜去皮和籽切成丁状，把红枣和木瓜一起放在小锅中，加入一碗清水加热煮开再煮10分钟左右，才能把准备好的牛奶放到锅中一起煮，它们一起煮十分钟左右关火，最后加红糖调味出锅就能食用。

[回答] 将木瓜清洗干净，切成块状放入红枣和冰糖，再放入适当的雪蛤在锅中炖至一个小时左右可以服用。对身体可以起到美容养颜或者是丰胸的效果，木瓜含有的维生素对身体有很好的帮助，而且红枣有助于身体的补血，雪蛤对人体也有润肤滋养的好处，但是不能吃得太多以免造成胃部的不消化。

[回答] 用槽口道具（也可用普通的小刀）挖成一个木瓜盅待用，把白萝卜去皮切成很细的丝待用，把切好的白萝卜用开水烫一下过凉，然后拍上干淀粉，抖开成每根状，不要粘连在一起。做锅上火，放入水烧开下入拌好的萝卜燕进行汆制2分钟即可。

[回答] 把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出，顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。木瓜去皮去籽，切小块。把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。

[回答] 下奶的木瓜炖牛奶的做法是把木瓜切成块儿，放到锅里面，然后加入半斤的鲜奶，需要炖10分钟到15分钟的时间，在晾凉之后再进行食用，在吃的时候，如果喜欢甜的食物可以加一勺蜂蜜。如果奶水比较少，可以多增加身体所需要的营养，喝一些猪蹄汤鲫鱼汤。

[回答] 喝木瓜汁健脾消，木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，有健脾消食作用。

[回答] 木瓜汁的功效与作用能够起到很好的健脾消食，平肝和胃的作用，木瓜还能够起到很好的舒筋骨，活筋骨的作用。木瓜里面含有蛋白质以及木瓜纯酵素，木瓜汁还能够起到很好的丰胸的作用，木瓜不能和虾一起吃，很有可能就会引起腹痛，还会导致头晕。