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吃甜瓜可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在减肥期间,香瓜是可以吃的,适量食用对减肥有一定促进作用,香瓜含有丰富的膳食纤维以及维生素,膳食纤维可以在一定程度上促进人体肠道蠕动,帮助肠胃吸收和消化食物,从而促进人体排便,很好的将人体内的毒素排出体外。
减肥可以吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥是可以吃甜瓜的,甜瓜营养是非常丰富的,而且气味也特别的香。而且还特别的甜,甜瓜含有丰富的维生素以及矿物质,而且热量也不是很高,对于减肥的患者来说是非常好的食物,同时吃甜瓜也具有饱腹感,还具有生津止渴,清热解暑的作用,如果想要减肥的话,这段时间尽量的不要吃特别油腻的食物。
吃茯苓可不可以减肥
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 吃茯苓可以起到促进脂肪代谢,从而起到减肥的效果。因此考虑具有减肥效果。但是,毕竟属于减肥用品,因此不要滥用,按照医嘱进行服用,本身还是需要控制饮食,并且每天适当的体育锻炼。
吃木瓜可不可以减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃木瓜对于减肥有一定的作用,木瓜也有燃烧脂肪的作用,但是效果不是特别的好,木瓜能够补充身体的维生素含量。减肥最好每天进行30分钟以上的运动,能够促进身体燃烧脂肪,一定要长期坚持才能够达到减肥的效果,不要通过节食的方法来改善。
减肥期间可以吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃甜瓜,不过在吃的时候尽量不要吃的太多,可能会不利于减肥,里面营养是非常丰富的,有多种的维生素或者是矿物质微量元素,气味也香甜可口,热量不是太高,可以起到解暑热,生津止渴的效果。如果减肥尽量不要吃得太饱,可以选择少吃一些,尤其是到了晚上。
米线减肥可不可以吃
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适量的吃些米线,但不要经常食用。米线里含有多种添加剂,经常食用不利于身体的健康。减肥期间的病人应注意清淡饮食,宜多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物,不要进食过多的油炸食品,不要吃过多的甜食。
吃豌豆可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,减肥的时候适当的吃一些豌豆,对于人体健康还有很多的好处,这是因为豌豆的营养价值是比较丰富的,豌豆的赖氨酸和精氨酸的含量特别高,赖氨酸可以保持身体苗条,精氨酸在减少脂肪方便效果是很好的,所以要减肥的时候不仅可以吃豌豆,并且适当的吃豌豆还有助于减肥。
甜瓜吃了会不会发胖,减肥能吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 甜瓜吃了一般是不会导致身体发胖的,但是甜瓜内含糖分是比较高的,所以吃甜瓜并不能起到减肥的效果,因此还要通过科学有效的方法进行减肥,比如控制饮食或者运动锻炼等等,如果患有糖尿病的话,吃甜瓜会有可能会导致血糖升高,因此在患有糖尿病期间尽量不要吃甜瓜。
吃甜瓜或者香瓜可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香瓜和甜瓜的含糖量还是比较高的,对减肥没有什么帮助,如果需要减肥的话还是应该少吃,但是减肥控制饮食也不能过度的节食,也要保证营养的摄入。要减肥的话就应该少吃油腻的食物以及少糖少脂。
减肥期间可不可以吃海苔
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 海苔含有丰富的维生素以及丰富的矿物质,减肥期间是可以吃海苔的。海苔是非常好的食品,可以增强机体的免疫力,调节机体新陈代谢,抗衰老,降血脂。但是海苔的含盐量是比较高的,不提倡长时间的吃海苔,而且每天应该少吃,吃完海苔以后应该适当的喝些水。
已经到底了