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孕妇排骨汤怎样做才有营养
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇排骨汤有营养做法是,排骨,萝卜切块,排骨焯水,加八角,生姜,煮30分钟,加入白萝卜煮烂,也可加玉米,做法同上,猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为孕妇提供钙质,适合做孕妇排骨汤。
孕妇排骨汤的家常做法
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
先用温水洗干净。然后放温水煮漂血水倒掉。接着放开水姜片煮15分钟再加冷水煮止熟烂先不要放盐。想要浓汤就用大火炖想要清汤就用小火熬。可以放几片胡萝卜提色起鲜解腻的效果不错。
孕妇排骨汤怎么做才有营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇排骨汤可以做成玉米排骨汤、莲藕排骨汤、海带排骨汤、山药排骨汤、胡萝卜排骨汤等才有营养,因为补钙需要配合维生素等,发生作用之后才能促进钙的吸收,排骨汤里面放点醋,让钙发挥出来在汤里。
产后排骨汤的做法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
产后排骨汤的做法是用温火慢炖,刚生产完孩子以后身体非常的虚弱,喝排骨汤可以促进乳汁分泌,还要喝一些鲫鱼汤和红糖水,生产完孩子以后还要注意身体的保暖,避免出现着凉的情况,以免引起一些不良的月子病发生,保持心情一定要愉快,要多注意休息。
下奶排骨汤的做法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
下奶排骨汤的做法是首先把排骨给洗干净,放到锅里面之后用开水焯一下,放入一些佐料来进行下奶排骨汤的熬煮。平时在母乳喂养的时候,母乳如果不够宝宝吃,一定要多加强身体的营养,多喝一些排骨汤或者是鲫鱼汤,也应该让孩子多吸允乳头,可以确保母乳的质量。
坐月子排骨汤的做法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
坐月子吃排骨汤尽量选择清炖不要放太多的调料,在坐月子期间应该饮食上多吃一些清淡的食物,多喝一些骨头汤,对于促进乳汁分泌也有很好的作用,也可以多喝鱼汤对身体也非常好,一定要注意不能吃寒凉的食物,也尽量不要吃辛辣刺激的食物,可能会引起上火。
孕妇营养早餐粥的做法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
把胡萝卜切丝然后放些鸡胸肉和大米熬成粥,对孕妇和胎儿都有很好的帮助。也可以用红枣或者是红豆,还有莲子红薯,小米熬成粥,对孕妇的气血还有胎儿的成长都有很好效果,喝是可以适量的放些糖,味道会更好,可以用瘦肉还有香菇或者是米饭来熬粥。
孕妇营养粥做法是什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
怀孕期间可以适当的喝一些小米红糖粥,就是将小米熬制成粘糊状,加入红糖继续熬制即可,既能够健胃,而且能够起到补血的作用。或者也可以用糯米银耳来熬制粥,就是将糯米和银耳为主原料慢火熬制而成,并且可以加入一些大枣,味道显得更鲜美而且还很甜,可以有效的补气血。
山药栗子排骨汤的做法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
山药栗子排骨汤的做法一般是将板栗壳剥去,排骨洗干净后切成块放入锅中加入少许料酒焯一下,然后将焯排骨的水倒掉加入新的清水。放入蒜头和姜片以及花椒,盖上锅盖煮沸后加上板栗和胡椒粉以及少许的鸡精和盐,小火再煮20分钟,加入葱末就可以食用了。
产妇下奶排骨汤的做法具体怎样做
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
将排骨洗净,先用烧的开水烫一下,去除血水和腥气,然后将排骨捞起,用清水洗净备用将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂,约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。
已经到底了