[回答] 菊花茶一般属于一种凉性的食物。对于治疗清热祛火是有一定效果的，而且对于治疗疏散风热是有一定效果的。出现了上火或者是出现了肺部的疾病，或者是出现了发上火的情况，可以适当的喝一些菊花茶来进行缓解，一定要及时的补充水分，尽量避免发生出现水分的缺失。

[回答] 杏是属于温性的水果，任何体质的人群都可以食用。杏中含有丰富的维生素以及多种微量元素，还有很好的抗癌，防癌的功效。杏属于碱性的食物，多食用杏能够有效地中和胃酸，对于预防胃部疾病有很好的效果。同时还能够增强机体的免疫功能，补充身体所需要的维生素以及多种微量元素，促进新陈代谢。而且杏软硬适中，中老年以及儿童都可以食用。

[回答] 酸奶是用牛奶发酵而来的，牛奶属于微寒性食物，酸奶也一样，所以是凉性食物。喝酸奶要保留它的活性菌，对身体的健康有利，在饮用时尽量冷藏，不要刻意去冰镇，这样喝会刺激到肠胃。不要给它加热，加热会破坏它的活性菌成份，不利于功能性发挥。经期要避免食用酸奶。

[回答] 牛奶本身属于偏热性食物。喝牛奶之后会使全身感觉特别的暖和，尤其是在寒冷冬天的时候，早上喝一杯热牛奶可以有效的提高身体的机能，睡觉之前喝一杯温牛奶有助于提高睡眠的质量，平时的生活当中每天早上喝一杯温牛奶，可以有效的补充人体一天所需要的营养物质和热量。

[回答] 菠萝蜜属于热性水果，菠萝蜜原产地在亚洲热带地区，生长在湿热环境下。对于体火旺盛的人或者皮肤不是特别好的人，尽量不要多吃，可能会引起上火的情况，吃多以后也可能会长口疮，菠萝蜜属于碱性的食物，里面含有钙、钾、镁物质，富含许多营养。

[回答] 牛奶不属于热性也不属于寒性，属于中性的。牛奶属于一种天然的饮料，里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质等营养物质，可以及时的补充身体所需要的营养，也可以起到补虚损以及生津润肠的效果，在平时可以合理的饮用，晚上喝杯热牛奶可以促进睡眠。

[回答] 白萝卜本身属于一种凉性的食物。从中医角度来讲，性凉、味辛甘，具有清热利湿、解毒凉血、健脾消食的功效。不但可以缓解因上火导致的咽喉肿痛，而且可以促进肠道消化液的分泌，增进食欲。

[回答] 酸梅汤是属于凉性的，因为酸梅汤的味道比较酸，而且它还是属于碱性食物，并且它有降暑去火生津止渴的作用，酸梅中含有有机酸，含量很高，比如柠檬酸，苹果酸等。并且它含有一种独特的有机酸，这种有机酸可以抑制乳酸，并且可以清除血管老化的有害物质。

[回答] 柠檬是属于寒性的水果，含有丰富的烟酸、有机酸，所以食用柠檬可以调节人体的酸碱度。还有清火、美白皮肤，抗氧化，减缓人体衰老的作用。

[回答] 香蕉属于寒性水果。夏季的水果大多数属于寒性的，包括梨，苹果，以及西瓜等。多吃香蕉可以帮助润肠通便，对于肠胃不适的人来说有很好的疗效。