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高血脂不能吃什么鱼?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
高血脂不能吃鱿鱼,而且也不可以吃一些动物肝脏以及蛋黄之类的,否则很有可能会导致血脂出现升高的情况。高血脂很有可能是因为经常吃一些高脂肪的食物所引起的,还有可能是因为经常摄入过多的油炸食物所造成的,平时多运动也有助于降血脂。
高血脂不能吃什么鱼
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不可以吃油炸的鱼,在生活中要减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入,优先选择能够降低低密度脂蛋白的食物,比如植物纤维这一类的食物,减少饮酒、摄入过多的糖分饮食,也可以导致胆固醇的合成增加,吸烟也可以使血浆中血脂水平升高。
高血脂可以吃什么鱼?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
高脂血症患者可以吃深海鱼,平常可以多吃一些高蛋白、低胆固醇的鱼类。深海鱼的鱼油含有不饱和脂肪酸,可以加快脂质代谢。高脂血症主要是由于遗传因素和食用热量过高的食物造成的。吃鱼要尽量选择能够提供优质蛋白,脂肪含量又相对偏少或者富含不饱和脂肪酸的鱼类。
得了高血脂吃什么鱼好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
得了高血脂可以吃青鱼,因为青鱼中富含有核酸,锌、硒、碘元素,身体内里含有的许多不饱和脂肪酸,预防血液凝结,能帮助血管扩张。对高血脂的病人有帮助,青鱼油脂很多,适合吃烤鱼,可以把体内多余的油脂逼出来。得了高血脂还可以吃带鱼,带鱼含镁元素多,可以预防心脑血管病。
孕妇适合吃什么鱼?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
适合孕妇吃鲫鱼。鲫鱼能够清热解毒,还有通乳的功效,孕妇在怀孕期间适当的吃鲫鱼,还有利于心血管功能,能够降低血液当中的血压和血脂。
孕妇适合吃什么鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕的时候可以适当的吃一些黑鱼或者是草鱼来促进胎儿的神经发育,有着非常好的效果,但是在食用烹饪时一定要避免辛辣刺激的饮食习惯。以免辛辣刺激,影响到孕妇胃肠吸收而出现便秘的现象。鱼肉是一种蛋白质很丰富的食物,而且鱼肉也是比较有利于消化的。
孕妇适合吃什么鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕之后吃河鱼、海鱼都是可以的没有问题,但一定要煮熟不要吃生鱼,另外不要吃过多的咸鱼,咸鱼吃得过多对身体不好,而且也容易引起妊娠期高血压疾病。多喝水避免劳累,避免着急上火,均衡营养。
宝宝适合吃什么鱼
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
鱼的种类最好是海鱼,比如带鱼,鲳鱼,鳕鱼,鲅鱼等。海鱼的好处一方面是营养价值高,微量元素含量丰富,再一个就是鱼刺比较少。最好不要吃人工养殖鱼,人工养殖鱼添加剂太多。
高血脂适合吃什么水果
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
高血脂是由于血液内的胆固醇和甘油三酯含量增高,平时可以多吃一些苹果橙子葡萄,水果上基本没什么限制,多吃青菜比如,西红柿,胡萝卜红薯南瓜玉米避免油腻食物。还需进行适当的运动。
怀孕适合吃什么鱼?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕吃什么样的鱼都很好,没有什么区别,营养价值基本上差不太多,需要合理的进行合理的综合性营业,瓜果蔬菜,肉食都是需要吃,做好孕期的保健。
已经到底了