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怀孕期间什么鱼不能吃?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期间几乎是所有的鱼都能吃,但是要注意的是量不能太多,否则是会有对身体健康有不利的影响。另外如果是身体内嘌呤比较多的话,那么还要注意不能吃海鱼,尽量的吃鲫鱼、鲤鱼等食物,这样才不会让身体出现痛风等症状。其他的食物和营养也是要注意补充的。
吃火头鱼有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃火头鱼不仅能够起到补脾利水的功效,而且还有清热祛风的作用。火鱼头具有非常丰富的营养元素,非常容易被人体消化和吸收,适当的吃一些火鱼头也能够起到补肝肾的功效,但是孕妇最好不要多吃,因为有可能会导致体质寒凉,而且身体上长疮的人最好不要吃火鱼头,因为有可能会导致症状加重。
怀孕期间不能吃什么鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间汞含量高的鱼类孕妇千万不可以吃,汞对于人体的伤害力是非常大的,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,比如鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼。稻田或者紧挨稻田的池塘,这样的鱼类也不可以吃。种稻米的过程中会释放一定量的农药或者杀虫剂,就会污染周围的鱼池。
怀孕能吃黄骨鱼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕是可以吃黄骨鱼的,黄骨鱼是常见的一种淡水鱼,其性味甘淡、平和,含有丰富的蛋白质及其他的营养物质,肉质也比较鲜美,容易消化吸收,且不会产生过多的脂肪,适合孕期食用,能够补充胎儿生长所需营养,但在怀孕期间注意均衡饮食,避免营养偏颇及不均衡的情况出现。
怀孕期间能吃油桃吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期的时候是能吃油桃的,因为激素的变化,导致孕妇有孕吐反应,这个时候吃一些酸的食物,可以缓解孕吐感,改善孕吐的食欲。孕晚期的时候吃油桃对生产也是有帮助的,孕妇能够改善便秘。孕妇每天保持吃一个桃子的频率就可以的,不要吃太多,不在空腹状态下食用,否则胃酸会增多,导致胃部不舒服。吃油桃的时候可以带皮一起吃,油桃皮的纤维量比较高,如果孕妇有糖尿病,则不应该吃,容易导致血糖变高,不控制血糖宝宝会受影响。
怀孕期间能吃鲶鱼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃鲶鱼。孕妇处于孕育胎儿时期,此时饮食较为讲究。在怀孕期间,需保证营养均衡,建议食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、奶、鸡、鱼、蛋、大豆等,保证充足的碳水化合物。
怀孕期间能吃热干面吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在怀孕期间是可以适量食用一些热干面的。女性在怀孕期间,胃肠道功能减弱,会有一些食欲不振,恶心呕吐的不良症状,孕期女性吃热干面,能够增强孕期女性的食欲,从而获得更多的能量补给。热干面中的芝麻酱中含有大量的钙元素,能够帮助孕期女性补充体内所缺失的钙质。
怀孕期间能吃带鱼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在饮食上一定要注意的,而孕妇是可以吃人带鱼的,吃带鱼可保持皮肤湿润弹性鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高,蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。
怀孕期间能吃玉米吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇是可以食用玉米的,玉米内含有碳水化合物,含有核黄素等营养物质,能满足孕妇营养需求,一般不会有不良反应的。当然在食用时要控制好数量,一天两个左右是可以的,不能贪食过多,以致营养失衡。孕妇饮食应均衡,荤素兼备,粗细搭配,食物品种要多样化。不宜吃太咸的,太甜的。不必刻意去补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。
怀孕期间能吃李子吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
李子中蕴含有丰富的营养物质,对于大多数人来说都是非常适用的,而且李子的味道酸甜对于孕妇来说也更加的符合口味,同时还能够补充李子中的营养,所以说孕妇是可以吃李子的,但是需要注意的是要适量食用。
已经到底了