[回答] 吃荔枝不上火的方法是在吃完荔枝后多喝水，并且尽量不要一次性吃的过多，导致身体出现上火的情况。因为荔枝属于一种温燥的水果，如果吃的过多的话，很有可能会导致身体上火，平时可以多吃一些梨子以及香蕉之类的水果，可以起到缓解上火的功效。

[回答] 荔枝吃多了并不会上火。荔枝中含有大量的糖分，摄入大量之后，确实有类似于口舌干燥的现象。但是并不是上火，是糖分凝聚在咽喉表面所形成的这些情况，而且荔枝属于一类营养价值非常高的食物，里面含有大量的膳食纤维、维生素a、维生素c、胡萝卜素、蛋白质，还有一些铁离子、镁离子等。

[回答] 因为荔枝属于热性食物，如果吃太多的话很有可能会导致出现上火的情况，因此尽量避免一次性的吃太多。而且吃完荔枝以后可以适当的喝一些水，可以有效的预防身体出现上火的情况，同时还要多吃一些其他的水果，可以补充身体多种微量元素，可以提高身体的免疫力。

[回答] 吃荔枝容易使人上火，荔枝属于温热性水果，如果吃的量很大，就容易不消化，或者出现鼻子出血的情况。荔枝属于甜性水果，里面含有大量的果糖和蔗糖。荔枝中含有很漂亮的葡萄糖，如果长期吃大量的荔枝，虽然刚开始的时候会觉得吃得很饱，但是不能得到大量的葡萄糖，所以身体的各种器官就不能进行正常的运转。

[回答] 但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。

[回答] 吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。不要空腹吃荔枝，在饭后半小时再食用。每日不提倡超过十颗，过多的摄入会引起上火的现象的，适合体虚的中老年人食用，小孩、年轻人少吃为好。

[回答] 荔枝含糖量是非常高的，如果说想要吃的话是吃1~2个就可以。去糖升高的病人吃水果的话一定要注意是在血糖保持平稳的时候再使用，空腹血糖低于7.8餐后两个小时血糖低于10考虑适当的使用水果。

[回答] 减肥可以吃荔枝，但是要少吃，荔枝是的果肉不但香甜诱人，更具有补脾健胃的作用，另外荔枝果内还有温中而止痛的功效，人们食用之后，可以改善食欲不振和消化不良等症状。平时减肥要适当的运动。

[回答] 如果是寒性胃病是可以吃的。荔枝，味甘、微酸，性平，无毒。可以生津止渴，益肝，补脾，益血，可用于胃阴不足，口渴咽干；脾虚少食，或腹泻；血虚心悸。所以，不一定胃痛就不能吃荔枝，要视情况而定。其中热性胃痛和阴虚胃痛是忌食荔枝的，而寒性胃痛是可以食用荔枝的。

[回答] 咳嗽是可以吃荔枝的，但是一定要少吃，吃多的话可能会出现上火的现象。咳嗽可能是经常上火的原因引起，或者是经常饮食不规律所以引起。可能会出现咳嗽或者是出现咳嗽带痰，有可能会出现呼吸困难的现象，可以选择清热解毒的药物来进行治疗。