孕晚期可以适量吃西瓜。西瓜中含有丰富的葡萄糖、各种维生素等营养成分。适量食用可以补充体内的营养，还可以满足胎儿对营养的需求。特别是在炎热的夏季，适量的吃西瓜，具有清热、解暑、止咳、除烦的作用。西瓜还具有利尿的作用，特别是在怀孕晚期，会出现腿肿脚肿的现象，适量的吃西瓜能够促进体内液体排出，减轻水肿，还能够具有降压的作用。