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减肥可以吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥是可以吃甜瓜的,甜瓜营养是非常丰富的,而且气味也特别的香。而且还特别的甜,甜瓜含有丰富的维生素以及矿物质,而且热量也不是很高,对于减肥的患者来说是非常好的食物,同时吃甜瓜也具有饱腹感,还具有生津止渴,清热解暑的作用,如果想要减肥的话,这段时间尽量的不要吃特别油腻的食物。
减肥期间可以吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间可以吃甜瓜,不过在吃的时候尽量不要吃的太多,可能会不利于减肥,里面营养是非常丰富的,有多种的维生素或者是矿物质微量元素,气味也香甜可口,热量不是太高,可以起到解暑热,生津止渴的效果。如果减肥尽量不要吃得太饱,可以选择少吃一些,尤其是到了晚上。
吃甜瓜或者香瓜可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
香瓜和甜瓜的含糖量还是比较高的,对减肥没有什么帮助,如果需要减肥的话还是应该少吃,但是减肥控制饮食也不能过度的节食,也要保证营养的摄入。要减肥的话就应该少吃油腻的食物以及少糖少脂。
吃甜瓜可不可以减肥
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃甜瓜可以减肥,甜瓜营养丰富,气味香甜可口,而且含有多种维生素以及矿物质。虽然感觉很甜,但其热量并不高,可以作为减肥的食品,吃甜瓜具有饱腹感,还具有生津止渴,热解暑的作用。
哺乳期可以吃甜瓜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
女性在哺乳期是可以吃甜瓜的。甜瓜的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶、有机酸,不仅能够增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质,对于女性的身体健康也是很有帮助的。
甜瓜吃了会不会发胖,减肥能吃甜瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
甜瓜吃了一般是不会导致身体发胖的,但是甜瓜内含糖分是比较高的,所以吃甜瓜并不能起到减肥的效果,因此还要通过科学有效的方法进行减肥,比如控制饮食或者运动锻炼等等,如果患有糖尿病的话,吃甜瓜会有可能会导致血糖升高,因此在患有糖尿病期间尽量不要吃甜瓜。
糖尿病可以吃甜瓜吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,而碳水化合物在人体内通过消化后,转化为糖吸收入血,所以糖尿病病人肯定是不宜使用含碳水化合物高的水果,或者其他食物的。平时要少量多餐控制饮食。
孕妇可以吃甜瓜吗
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
孕妇是可以适量的吃一些甜瓜,但是不宜多吃,甜瓜是会引起腹胀、腹泻的,容易导致流产或是早产的后果。如果孕妇是属于虚寒怕冷的体质,不适合吃性寒的水果,像西瓜、甜瓜、柚子和雪梨等,比较适合吃性温的水果,像柑橘、苹果等。但无论吃什么水果都不应多吃,适量就好。
甜瓜孕妇可以吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃甜瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。适当甜瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。
怀孕可以吃甜瓜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间可以吃甜瓜。甜瓜中含有丰富的多种物质成分。适量食用可以促进胎儿的骨骼发育,还有助于胎儿的视力发育,对母体和胎儿的健康有一定的帮助,但甜瓜吃多了对身体不好对胎儿也不好,不要一次吃太多。
已经到底了