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减肥可以喝玉米粥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
要是在减肥的时候喝玉米粥是可以达到减肥的效果,因为玉米里边的热量比较低,而减肥的人是不能吃高热量的食品,所以说玉米是减肥的人吃能的食物,喝玉米粥的时间是早上或者是晚上,尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食,对肠胃也有保护的作用。
糖尿病人可以喝玉米粥吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病病人不能进食玉米粥的。经常喝玉米粥会增加餐后血糖数值的。糖尿病病人需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。
每天喝玉米粥能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
每天喝玉米粥是可以达到减肥的效果,因为玉米里边的热量比较低,而减肥的人是不能吃高热量的食品,所以说玉米是减肥的人吃能的食物,建议喝玉米粥的时间是早上或者是晚上,尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食,对肠胃也有保护的作用。
糖尿病人可以喝玉米粥吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人能喝玉米粥,玉米粥含有大量的维生素和胡萝卜素,具有良好的排毒排便的功效,对于糖尿病病人来说,喝玉米粥可以起到预防结肠癌的作用。玉米粥就是一种对健康十分有益的食品,升糖指数比较低,含糖量也比较少,食用后,不会使糖尿病病人血糖产生波动。
糖尿病可以喝小米玉米粥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
小米玉米都是属于粗粮的,所以的话是可以喝的,但还是要每天通过药物来控制的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,平时还要吃些高纤维粗粮的东西。
糖尿病人可以喝玉米粥喝大米小米粥吗
李博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者尽量少吃一些甜的食物,尽量多吃一些粗粮,少喝汤,这样很容易导致血糖升高,尽量少喝这些粥,容易导致血糖升高。需要定期监测血糖的情况。
坐月子能喝玉米粥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
产妇在坐月子期间是可以喝玉米粥的,不过那种比较难咬动的老玉米不要给产妇吃,是吃黏玉米或者是水果玉米,这种咬起来不费劲而且口感软糯的。如果觉得新鲜的玉米啃着吃比较麻烦,那么也可以煮一些玉米碴子粥,或者是玉米面粥等等,适当的给产妇换换口味。
糖尿病人能喝玉米粥吗?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
糖尿病人能喝玉米粥,糖尿病人要控制自己的食量,不能吃得过饱,要多做户外运动,比如打太极拳,跑步,爬山,跳绳等都是很好的运动项目,多吃含维生素矿物质多的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,要戒烟戒酒,早睡早起不熬夜,尽量少吃糖,避免血糖升高。
晚上吃玉米粥能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
晚上吃玉米粥能减肥,玉米属于粗粮类食物,而且玉米中的热量也是非常低的,所以在晚上吃玉米的时候是可以起到减肥效果的。但是在减肥的时候最好选择控制饮食和多加运动的方法,每次吃饭的时候尽量吃7分饱,每天需要坚持半小时以上的运动锻炼,能够有效的燃烧体内的脂肪,从而达到减肥的效果。
鸡蓉玉米粥能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
鸡蓉玉米粥具有很好的减肥功效,红萝卜洗净、切小丁;芹菜去叶、去根后,洗净切成芹菜珠;生姜洗净去皮,磨成姜末备用;将去皮的鸡胸肉洗净,切成鸡肉末;将白米洗净后,以冷水浸泡约30分钟备用。在汤锅中加入高汤、清水、白米、红萝卜丁、姜末先开火煮滚后,转为小火续煮20分钟后,再加入鸡肉末、玉米粒及少许盐继续烹煮10分钟。起锅前,再加入芹菜珠煮约1分钟即可关火。
已经到底了