吃完饭腹胀可能是因为吃饭，吃的太快，吞咽的时候吞咽大量的气体造成的，饭后可以对腹部进行按摩帮助气体的排出，吃饭要细嚼慢咽。也可能是胃肠炎引起消化不良出现的症状，药物治疗外可以热敷，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。