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晚上不吃饭只喝水能减小肚子吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上不吃饭只喝水可以减小肚子。晚上不吃饭可以适当的搭配一些新鲜的蔬菜或者是水果,可以有效的促进肠胃的蠕动,蔬菜或者是水果可以带来饱腹感,可以很好的保护肠胃在夜间的工作,如果想要快速的减肚子,可以少吃一些高热量的食物以及高脂肪的食物,适当的做一些体育的锻炼也可以起到辅助的作用。
晚上不吃饭只吃水果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对于成人来讲,可以这样的,晚上可以吃一个苹果或者吃点黄瓜等也可以起到很好的减肥作用,另外也属于健康饮食,水果也不要吃的太多太饱。
一星期不吃饭只喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人一星期不吃饭不喝水,那是不可能的。身体这样可以耗竭,如果不喝水,三天可能就要顶不住了。如果喝水可能顶一个星期左右,但是身体基本上可以耗尽。这人基本就死掉。还是不要尝试。
只吃水果不吃饭可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 只吃水果不吃饭,肯定能够减肥,但是不能长期坚持,这样会引起营养不良。水果中含有很多的糖,长期吃且量也很大的话,会引起糖尿病。
不吃饭只吃水果能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 不吃饭只吃水果能够起到减肥的作用,但是不是特别的健康,水果虽然能够补充身体的维生素,但是不吃主食会容易导致血糖降低还会出现营养不良的情况。最好选择比较健康的方法来进行减肥,可以每天进行运动能够消耗身体内的脂肪,达到减肥的作用。
每天只吃水果能减肥吗,只吃水果不吃饭可以减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以,但是这种减肥方法是不可取的。水果提供的营养素非常有限,无法摄取到足够的蛋白质,脂肪,钙及铁等营养。会造成身体代谢紊乱,蛋白质严重不足,从而引起贫血,营养不良,免疫力低等现象,久而久之会影响到身体。
只喝水不吃饭能活多久
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 人不吃东西只喝水一般能活1个月左右,但有的研究也表明最长能活3个月,但其只是极限性的研究和挑战,不建议尝试这种减肥方式,对身体的危害极大。
老人临终不吃饭只喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是的,人身体迈向死亡的边缘,营养需求越来越少,仅需要少量的水分,来维持大脑神经和身体细胞的活性,所以会出现不吃饭,只喝水的情况。
晚上不吃饭只吃水果能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 不吃饭吃水果不一定会减肥,更重要的事要学会吃什么水果,比如苹果在我们生活中是减肥的神器,既能充饥又对肠道有好处,但是梨却是不同,富含糖分过多,不适合在空腹时摄入。
晚上不吃饭只吃水果可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 只吃水果不吃饭可以减肥,但是要看吃什么样的水果,如果吃一些高热量,高能量的水果,不吃饭也很难减肥。只吃水果不吃饭会给身体带来一定的危害,水果中的营养物质非常有限,无法摄取足够的蛋白质、脂肪、钙等身体所必须的元素。想要减肥,不要暴饮暴食,不要吃甜食,不要熬夜,不要吃油炸类及膨化类食品,控制自己的饮食,少食多餐,养成良好的生活习惯。
已经到底了