[回答] 肩颈酸痛考虑是颈椎病。颈椎病最轻的叫颈型颈椎病，颈部、肩部和上背部的慢性酸疼、凉、酸、沉胀、不舒服，重的时候可能还会出现头晕脑胀，精神差。也可能由于受凉所引起，衣着不足或者有被冷风吹的情况，会导致该部位的肌肉痉挛以及深筋膜产生无菌性炎症，继而引起疼痛。

[回答] 经常出现肩颈部酸疼的症状，而且有头晕、恶心症状，可能是和颈椎问题导致的压迫症状有关。可以做做颈部热敷，按摩理疗等治疗，减少低头活动时间，尽量减少玩手机和电脑的时间。

[回答] 如果出现肩颈酸痛，如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷活血药物，配合针刺、艾灸、理疗仪烤电等手段，多数经过治疗后，症状会有所缓解。

[回答] 肩颈僵硬酸痛尽量的不要经常的伏案工作，要注意颈椎方面的休息，积极的治疗关节损伤或者肩周炎的情况。一般可以选择物理治疗，可以通过热敷和针灸推拿的方法，有效的促进血液循环，可以缓解疼痛。最好不要在潮湿的地方呆着，睡觉的时候要注意身体保暖，枕头不要很高，需要口服舒筋活血化瘀的药物。

[回答] 颈肩部位如果长期处于一个姿势，很容易引起局部血液循环不流通导致酸痛。颈椎病，肩周炎是最常见的。不要长时间低头保持一个姿势，也不要长时间伏案工作，一定要注意颈肩部位的活动，注意颈肩部位的保暖。

[回答] 不排除颈椎间盘突出压迫神经引起的颈肩部疼痛表现。以保守治疗为主，多休息，保护颈部，可改善微循环的药物治疗，避免长时间低头工作劳动。可以到诊所骨科或脊柱外科就诊。

[回答] 可能与肩颈部肌肉韧带劳损有关系，也可能与颈椎疾病有关系。应当骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查等。排除器质性疾病。如果检查结果没有问题，就不可以按摩，热敷，推拿等物理治疗。

[回答] 肩膀痛的情况可以是有肩周炎或颈椎病引起的，也可以是有劳损的情况引起的，肩周炎一般还有功能的障碍的情况的。可以先进行热敷和按摩治疗，用烤灯照射，服用双氯芬酸钠缓释胶囊或者布洛芬，缓解疼痛症状，并且好好休息。

[回答] 肩锁骨痛的原因有肩周炎，肩部劳累、有外伤，受到外力导致的肩锁关节脱位。可以适当地按摩，做一些肩颈部的活动，严重时去做进一步检查。

[回答] 治疗肩颈酸痛的六个招式是保健操，主要包括预备式，三焦达利式，飞鹰展翅式，坐式打躬，坐式拔刀，收式等，经常做保健操能够调节脊柱形态，缓解肩背部不适，有利于血液循环。平时要注意，避免剧烈运动，以免加重症状。