[回答] 葛根泡水喝具有解表，退热，生津，止泻等多种功效。葛根的主要成分是葛根素和葛根总黄酮，这两种成份都可以扩张血管，解除痉挛，改善微循环。对于高血压的颈项强痛、头疼和冠心病、心绞痛具有良好的疗效。

[回答] 用干百合泡水，清心安神用生品，润肺止咳用蜜炙，能缓解阴虚肺燥又热之咽干音哑、干咳少痰、咳血等症，对于肺虚久咳也有一定作用。

[回答] 百合含有秋水仙碱等生物碱，可预防环磷酰胺所致白细胞减少，增加血细胞，治疗放化疗后细胞减少百合还能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高体液免疫功能。因此，百合对多种癌症具有良好的防治作用。

[回答] 百合泡水饮用有养阴、平复暴躁、稳定心神、促进脾胃吸收等功效。但血压偏低，血虚，大便不成体的个体避免饮用百合泡的水。大多数人喝百合泡的水，其中的粘液质可以润肺止咳，其中的维生素类有美容养颜效果，百合性微寒，可以降火。但不易于长期饮用，会带来一定的毒性，损害身体健康。

[回答] 蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。喝蒲公英水是有清热解毒的作用。对缓解上火干燥有很明显的效果。

[回答] 长期用鬼针草泡水一般不会出现太大的副作用，如果是孕妇的话禁止使用。鬼针草可以起到清热解毒的作用，也可以起到活血祛风的效果，能够治疗痢疾，腹泻，肝炎或者是胃痛，咽喉肿痛，急性肾炎跌打损伤，或者是蛇虫叮咬，平时一定要注意局部的卫生与干爽。

[回答] 你好，山楂是具有着非常不错的促进肠胃蠕动的效果的，而且山楂它还有着一定的活血化瘀的作用。如果说你平常的时候肠胃功能不是太好的话，那么就可以适当的使用一些山楂来泡水饮用，这样的话就能够有效地促进肠胃的蠕动，缓解所出现的一系列的肠胃不适的症状。

[回答] 红枣泡水喝有，补气，在临床上用红枣泡水每天喝，能够补益脾气和元气。用于脾胃虚弱的消瘦比如说乏力、便溏这一类的患者来喝，效果明显。还能够补血，血虚症或者是月经量多、面色苍白以及失血过多的手术后的这样的人群可以用红枣泡水来喝。安神的作用，红枣泡水喝还能够治疗失眠症，比如脏燥引起的失眠或者是其它焦虑引起的失眠，对于红枣泡水来说都是有很好的功效。

[回答] 用灵芝泡水喝一般可以起到提高免疫力的效果，而且还可以起到补气安神的功效，并且对于延缓衰老也有较好的功效。但是灵芝是一种大补的食材，如果食用过多的话，很有可能会导致身体出现上火的情况，而且还有可能会引发流鼻血，所以要适量而止。

[回答] 山药粉长期泡水喝首先可以补充身体的蛋白质，脂肪，维生素C，维生素E，维生素B族，糖类，淀粉，无机盐，多种氨基酸及钙、铁、锌、磷等多种微量元素。具有健脾养胃，固肾益精，益肺除湿，补气养血，滋阴补阳等功效。