早晨拉肚子，考虑是出现肠炎，或者是由于出现脾胃虚弱原因导致，可以使用四君子颗粒或人参健脾丸。如果出现腹泻、大便稀薄，可以使用蒙脱石散，配合使用地芬诺酯片。此外反复腹泻，需要做肠镜，防止出现溃疡性结肠炎，反复腹泻容易导致出现微量元素缺乏，并且容易导致出现低血钾情况。平时出门戴口罩，尽量避免接触冷空气。