[回答] 天气热头疼，属于暑热伤津所造成的，首先要补足水分，以温开水为宜，每天要达到2000ml以上的饮水量，注意大量的喝水，待在凉快的环境中，尽量高温天气，避免外出，如有外出做好防晒措施，也可以多吃一些清凉的水果，多洗澡，也可以参加户外运动和游泳，来缓解头痛，提高免疫力。

[回答] 夏天经常因睡眠不好，脾力不虚弱，食欲不佳而引起头疼。该类头疼的原因是营养不良，血糖偏低，致使大脑缺乏所必须的能量而产生头疼。有可能还是由于一个。天气的炎热，引起的，一些中暑的症状。

[回答] 可能是因为血容量减少带来的头痛，夏天温度高，天气一热，人体为了散热降温而大量出汗，如果不及时补充水分，则会使人体的血容量减少，脑因此而供血不足，导致头疼。

[回答] 天热头晕、头疼，先要排除是否是高温中暑的症状。如果不是中暑的症状，要考虑到是否是脑血管意外、心血管意外、高血压病等疾病。外界的环境逗留时间过长，紫外线垂直照射的情况下户外工作时间较久，伴随着大量出汗，人属于虚脱状态，伴随着眼窝凹陷、皮肤黏膜严重脱水貌者则可判定为是高温中暑。

[回答] 这是中暑的情况。这与体质差，身体虚弱有很大的关系。出现中暑以后需要去通风，阴凉处，多喝水，喝淡盐水。如果症状并未好转的情况下，一定要及时去医院，由医护人员进行准也得救治。

[回答] 冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右。或者按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。

[回答] 需要及时的改正不良习惯，保持好的作息时间，症状就会改善。如果长期如此，还需要到神经内科做个全面的检查。另外要注意多食用蛋白质和B族维生素丰富的食物，尽量清淡为好。

[回答] 哺乳期头疼的缓解方法，局部热敷以及局部按摩来缓解头痛，避免精神紧张。可配合口服镇静止痛类药物，缓解疼痛感，晚上可口服安眠类药物，缓解神经疲劳。

[回答] 孕妇头疼怎么缓解：冷敷或热敷，若出现紧张性头疼，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将热毛巾或者包着冰袋的毛巾放在额头上，头骨的下部分，若偏头痛发作，冷敷的效果会更好。冲澡，若突然间觉得头很疼，可以洗澡减轻头痛，若没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。

[回答] 吃一些酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等，可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。应立即选择靠车前方合适位子睡觉。