[回答] 畏寒怕冷手脚冰冷是肾阳虚所导致的症状，同时患者还会出现腰膝酸软，倦怠乏力，面色萎黄，女性宫寒，男性阳痿遗精等症状，可以服用具有补肾温阳作用的中成药如金匮肾气丸，右归丸等来改善。同时多吃些牛羊狗肉，高丽参，肉桂，泥鳅，鱼虾蟹等来调理，能有效改善自身的症状。

[回答] 这是身体阳虚的表现，调节有以下几个方面，第一，饮食上应该用温热的食物，忌用寒凉的食物，第二，适当的增加运动，中医认为动能生阳，第三，可以多晒日光浴，如果症状还不改善的话，建议找有经验的中医师进行中药调理，第四，要多做善事，因为善能升阳，第五，做高兴的事，因为喜能升阳

[回答] 手脚怕冷可能是因为身体血液循环不好。在睡觉之前应该要坚持用热水泡泡脚促进身体的血液循环状态，尤其是可以多吃补充气血的食物，比如枸杞，红枣等也可多吃动物的肝脏，有利于身体的恢复。在平时注意身体保暖，尤其是要注意脚部保暖，应该要穿棉的袜子。

[回答] 阳气不足导致的。督脉是总督一身阳气，太阳经也是多阳气、多血、多气的一条经络，如果这两条经络出现问题，背部会出现发冷、发凉的症状，主要和阳虚有关。

[回答] 手脚冰凉注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能，和是否是有身体虚弱，末梢循环差，植物神经失调导致的。当然也有个体差异的，体质比较虚引起的。平时可以进行泡脚，同时可以适当的增加一些体育锻炼。

[回答] 男孩手脚凉是血液循环不好。血液在心泵的作用下循一定方向在心脏和血管系统中周而复始地流动。包括体循环和肺循环，并互相联接，构成完整的循环系统。

[回答] 手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

[回答] 肾阳虚，手脚冰凉是因为血液的新陈代谢变慢，血液流动能力变弱，导致血液循环不通畅而造成的。手脚冰凉属于阳虚，阳虚的症状表现为畏寒，手足冰冷，健忘失眠大便久泄不停等等症状，而阴虚则体现在四肢酸软，失眠多梦，盗汗，烦热躁动。

[回答] 男人手脚凉，考虑肾阳虚引起的，建议看看中医，在医生指导下合理服用金匮肾气丸，同时建议注意休息，最好注意保暖，平时适当锻炼身体，可以增强抵抗力，另外也可能是局部血液循环不好引起的，最好局部热敷，同时建议多按摩，可以促进血液循环，有助于改善手脚凉的症状。

[回答] 头发热手脚凉可能是又出现了血管系统障碍所导致的，也有可能是因为出现了神经末梢循环不好。出现了手脚发凉的情况，一定要注意保暖，尽量避免发生出现着凉的情况，而且在饮食方面尤其需要注意，尽量不要吃太辣太咸的食物，保持一个良好的饮食规律。