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平菇
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
热量比较低,每100克平菇中只含有20大卡左右的热量。适量的吃平菇是不会导致身体内脂肪堆积的,并不会引发肥胖。从营养学的角度来讲,平菇之中的纤维素、淀粉、果胶含量比较丰富,可以有效的分解体内多余的糖分和脂肪,可以起到减肥功效。
平菇的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
平菇又叫做黑牡丹菇,是一种营养比较丰富的蘑菇,每百克平菇中含有蛋白质20克左右,而且含有多种人体所必需的氨基酸。从中医角度来讲,平菇性平、味甘,具有一定的活血化瘀、疏经通络的功效,可以应用到中风偏瘫患者的食疗之中。
吃平菇会中毒吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
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不会中毒,平菇一般是没有毒性的,如果口感不对,不药继续服食用,以免引起肠胃不适,蘑菇有没有毒性或毒性的强弱不是由于口感决定的,一般少量吃是不会中毒,脾胃不好的,顶多会引起腹泻,食用蘑菇一般不变质的话是不会食物中毒的。
怀孕后可以吃平菇吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在孕期是可以吃平菇的。平菇是一种营养价值很高的食物,含有人体所必需的氨基酸和丰富的维生素,对胚胎的着床有促进作用,还有利于胎儿大脑及视力发育健康成长;平菇含有丰富的膳所以孕期可以吃平菇。
香菜可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃香菜是可以减肥的,香菜的热量很低并且能够帮助清理肠胃,但是仅仅只靠吃香菜减肥的效果是有限的,因此香菜适合作为一种辅助减肥的食材。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
怀孕初期可以吃平菇吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期可以吃平菇。平菇是日常食用菌中最普通的一种。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性,平菇含有的多种维生素及矿物质,可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能,孕妇可以作为营养品食用,对于孕期保健和胎儿的生长发育都有好处。此外,对于肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压病等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿路结石也有一定的效果。
香菜可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃香菜是可以减肥的,香菜的热量很低并且能够帮助清理肠胃,但是仅仅只靠吃香菜减肥的效果是有限的,因此香菜适合作为一种辅助减肥的食材。香菜根煮水喝能及时排出体内垃圾。长期有便秘情况的大人或者小孩,喝香菜根煮水,能加速体内新陈代谢和血液循环,及时排出宿便,体内垃圾顺利排出,小肚子就顺利不见啦,也就是说,香菜煮水是可以减肥的。
香菜能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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香菜是可以起到减肥效果的。平时的生活当中喝一些香菜煮水还是比较不错的,但是长期喝的情况下,会对胃部造成比较大的伤害,也有可能导致身体的营养不良,减肥一定要选择健康的减肥方式,可以多参加一些剧烈的运动,多喝水,多排汗,脂肪会随着汗液排出体外。
香菜煮水能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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香菜煮水对于减肥能够起到辅助的治疗,可以及时的排出体内的垃圾,对于便秘的病人也能够起到很好的了解,可以加速体内新陈代谢以及血液循环,及时的排出体内的大便。肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,一定要控制饮食的总热量,减肥才能成功。
冬瓜香菜煮水能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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冬瓜香菜煮水有减肥效果的。冬瓜含有丙醇二酸,具有解毒降脂的功效,还有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,糖分低热量少,还不含有脂肪,是非常好的减肥蔬菜。香菜含有丰富的维生素C及特殊的气味,能降低胆固醇。
已经到底了