[回答] 除了吃药之外可以多吃黑木耳，芹菜，菠菜莲子心都有降血压的效果，高血压要注意控制饮食少吃高热量的脂类、动物内脏、油炸食品、甜食，多吃蔬菜水果、鱼虾、菌类、低脂奶制品等。

[回答] 暂时止痒最快的方法是冷喷、冷敷。如果效果不好，还可同时口服抗过敏药物，先需要明确瘙痒的原因，排除一些内科系统疾病导致的瘙痒，比如说恶性贫血，肝肾功能异常，甲状腺功能异常，血糖异常等疾病，此时积极治疗原发疾病，可以使瘙痒减轻，如果是由于皮肤干燥引起的瘙痒纠正干燥后，皮肤瘙痒就会得到缓解。

[回答] 补血好的食物有阿胶，红枣，桂圆，红糖，动物肝脏等。可以通过食疗的方法来进行补血，但是需要长时间的坚持，补血的效果才更加明显，也可以通过一些补血养血的产品来进行治疗，可以在医生的指导下口服一些驴胶，补血口服液来进行补液，效果也是非常良好的，可以让皮肤红润有光泽。

[回答] 可以先考虑服用药物，再配合食用一些雪梨制作的膏，雪梨性寒、味甘，有生津润燥、清热化痰的作用，有较好的止咳化痰功效，可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。

[回答] 补钾目前从食物来说的话，主要是橘子和香蕉，这两种食物内含有丰富的钾，虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。同时吃肉、青菜、水果、豆类含钾量高，每100g约含钾0.2-0.4g。

[回答] 去痱子在药物上选择炉甘石洗剂外擦或者痱子粉外扑治疗，以达到干燥收敛皮疹的作用。另外瘙痒严重者可以配合口服抗组胺药物，对于发生感染者，局部可以使用抗生素软膏，感染较重者可以配合口服抗生素进行治疗。

[回答] 早期阶段尽量以局部用药为主。或者可以采用芦荟涂抹的方法来去除疤痕，日常生活中不要用手去抓挠，要注意局部的卫生清洁，不能盲目用药，要在医护人员的知道新年使用药物。

[回答] 使用痱子粉外铺治痱子效果比较好，除此之外患者要注意保持室内通风凉爽，减少出汗和利于汗液蒸发。衣着应该宽大便于汗液的蒸发及时更换潮湿衣物。保持皮肤清洁干燥可以用干毛巾擦汗或者用温水清洗澡，痱子发生后避免搔抓，防止交叉感染，患者应该注意尽量的减少在炎热的环境下工作。

[回答] 清火效果好的东西有，绿豆，菊花，梨，银耳，苦瓜等都具有一定的清火作用，可以用于清火的食物还有很多，不过需要正确去运用才能达到很好的效果，不然是会起到反效果的，可能是和内分泌失调，饮食和作息有关，最近多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 可以用小苏打去黑头。小苏打不仅有发酵的作用，还有其他的小用途，皮肤分泌的油脂和长出的黑头是酸性的，而小苏打是碱性的，酸碱性中合，就能成功的溶解掉黑头。