糖尿病患者如果血糖控制达标，可以选择升糖指数（即GI值）低的水果，如苹果、柚子、梨、橘子、橙子等。一些南方水果，比如芒果、葡萄等，含糖量较高，会引起患者血糖波动。另外，糖尿病患者尽量选择在两餐之间进食水果，可以避免血糖的过大波动。而且有研究发现，糖尿病患者适量进食水果有助于血糖控制，还可以缓解由糖尿病神经病变造成的便秘情况。