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身体易疲劳是什么原因
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 容易疲劳说明人体即将患病或者已经患有疾病,即将患病多提示患者处于亚健康状态,心理压力、工作压力都特别大,自我疏解压力的能力又比较弱。
身体乏力犯困易疲劳怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 况首先考虑是由于前一天晚上睡眠不好或者是精神过于紧张的原因造成的,需要多参加一些户外的活动,改善睡眠质量,但是还有可能是由于脑供血不足,或者是身体患有慢性疾病的原因造成的。
身体乏力犯困易疲劳怎么办?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以多进行一些体育运动促进细胞的活跃程度,这样还有利于身体素质的提高,多吃一些有营养的食物来提供身体所需要的一些营养,慢慢的进行这种疲劳的调节。
精力不足易疲劳吃什么
曾宪付 主任医师 随州中医院
三甲
[回答] 精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。
精力不足易疲劳吃什么
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 精力不足易疲劳饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。
精力不济易疲劳?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答] 精力不济易疲劳很有可能是因为身体过度劳累所引起的,还有可能是因为心理压力过大的原因。一般出现了精力不济,疲劳的情况通常会导致睡眠的质量下降,而且还有可能会出现心烦意乱的情况,因此平时一定要保持规律的生活作息,避免情绪波动过大,而且还要学会减压。
精力不足易疲劳吃什么保健品?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答] 精力不足容易疲劳可以吃金匮肾气丸、人参当归丸来进行调理,尽量不要长期的吃保健品。可能是由于肾虚引起的,平时在饮食上多吃一些牛肉、羊肉、韭菜等发性的食物也能够起到保肾的作用,如果有手淫的坏习惯,一定要及时的改正,防止引起肾虚的情况发生。
易疲劳嗜睡怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 易疲劳嗜睡尽量不要服用兴奋剂。应该要适当的锻炼身体,而且增加身体的意志力,要有积极的生活态度,尽快去找一个好的中医进行调理。不过出现这种情况,大多数都是可以治疗,尤其是应该要规律的睡觉,养成良好的睡眠,可以习惯性地改善这样嗜睡情况。
易疲劳是什么原因
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 容易疲劳是提示处于亚健康状态,还可能确实有疾病,比如神经衰弱、免疫系统疾病以及糖尿病。心理压力、工作压力都特别大,自我疏解压力的能力又比较弱,就很容易疲劳。
口干口苦,易疲劳,吃什么中成药?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 口干口苦易疲劳可以在医生的指导下用一些清热去火的药物来进行治疗。很有可能是由于上火,肝火过旺等原因所导致可以到正规的医院进行抽血检查肝功能也要做一个腹部的肝胆彩超,平时在生活中要增加饮水量,一定要多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果。
已经到底了