[回答] 跌打损伤考虑口服抗炎镇痛药物来活血止痛疼痛和淤青局部可以使用热毛巾热敷，或者使用药物按摩下，饮食上注意以富含蛋白质和维生素的食物为主，如鸡蛋、牛奶、肉类等。

[回答] 跌打损伤以后，首先应该制动，也就是避免活动，如果是关节部位，可以进行简单的外固定处理，然后采用冷敷治疗，可以选用冰块外敷以减轻局部毛细血管破裂，所导致的出血、肿胀和疼痛。

[回答] 跌打损伤可通过口服药物或外用药物并联合理疗等方式治疗比较快。跌打损伤多是肌肉组织受损，患者需要多休息，避免过度劳累，多增加营养，有助于受损组织恢复。

[回答] 如果要预防跌打损伤的问题，关键在日常生活当中，要提高身体的稳定性，同时在进行运动锻炼之前要先做好牵伸以及热身活动，可以防止产生有损伤的情况。在损伤之后要注意立即进行冰敷处理，后期可以配合药物和康复治疗的方法恢复，提高局部稳定性可以防止复发，或者出现功能障碍。

[回答] 早期给予跌打损伤部位冷敷，冷敷可以起到减轻肿胀、镇痛的作用。在跌打损伤的48小时以后，改为热敷，促进血液循环，有利于消肿以及淤血的吸收，从而促进跌打扭伤部位的恢复。也可以配合用药物进行治疗。

[回答] 跌打损伤肿了可以局部热敷来缓解症状，可以有效的促进血液的循环并减轻肿胀情况，一般跌打损伤后会导致血管破裂，容易出现出血和局部肿胀的症状，还可以用甘露醇注射液治疗，一定要在医生的当面指导下用药，治疗期间还要合理休息，尽量减少患处的活动。

[回答] 跌打损伤后，如果皮肤擦破，只有少量出血，先用流动水将受伤部位冲洗干净，以防泥土中的细菌侵入皮肤。如果擦伤严重，出血多，可以用手按压出血部位，阻止血液继续流出，待血止住后，再进行擦药和包扎。如果胳膊或腿的关节扭伤，感觉疼痛，要先冷敷，防止受伤部位继续肿大，每次敷二十分钟，每天敷三四次，过了二十四小时后，可改成热敷，使肿痛消散，起到活血化淤的作用。

[回答] 跌打损伤一定要注意术后饮食，比如不能吃辛辣、刺激的食物，此类食物会引起伤口发炎而导致疤痕增生，同时也不要抽烟、喝酒，因为这些也会刺激局部伤口从而出现疼痛以及发炎，可多吃富含维生素的食物以及有营养的食物。

[回答] 治疗跌打损伤的时候可以用毛巾裹着冰块在腿部进行冷敷处理。这样可以有效的制止受伤的地方周围炎症的发生。还可以用药膏敷于患处达到缓解腿部疼痛和淤青症状。用药酒在疼痛处进行按摩揉搓，促进受伤的地方血液的循环，也可以达到治疗效果。

[回答] 跌打损伤可以采取伤痛酊进行治疗，也可以采取云南白药气雾剂进行治疗。不仅能够快速帮助消除疼痛，还可以帮助消除肿胀，在平时运动的时候，最好做好防护措施，避免对身体造成一些损害，引起伤痛，在身体出现损伤的时候，最好不要吃一些过辣的食物。