[回答] 可以进行腰背肌的训练，通过腰部肌肉的训练达到腰部的稳定，减轻腰部滑脱带来的腰部疲劳以及腰部的疼痛症状。锻炼的方法包括五点支撑、小燕飞、平板支撑，如果是腰椎滑脱，具体的锻炼方法到专科医院请专科医生及康复医生指导进行，不要盲目锻炼。

[回答] 腰椎滑脱的治疗需要根据腰椎滑脱的程度综合判断。首先是及时完善腰椎的动力位x片了解腰椎滑脱的程度。如果是属于一度比较轻微的腰椎滑脱，一般可以先保守治疗。平时可以适当的佩戴腰围，另外就是加强腰背肌训练。避免长期久站久坐，重体力劳动以及反复弯腰。如果是严重的腰椎滑脱，需要考虑局部的地方手术植骨融合内固定治疗。

[回答] 改善不适当的腰椎姿势和锻炼，弯腰搬重物，弯腰干体力活。配合消炎止痛药物，营养神经的药物和神经脱水消肿的药物；进行有效的腰背肌功能锻炼，增强腰背肌的力量，增强脊柱的稳定性，减轻或者减缓腰椎滑脱。

[回答] 腰椎滑脱是相邻的两个腰椎之间出现向前或者向后的滑移。可以分为先天性椎弓发育不良滑脱，先天性椎弓峡部裂滑脱，退变性滑脱，和创伤导致滑脱。

[回答] 腰椎滑脱指上下两个椎体前缘不等齐，腰椎滑脱分四度，Ⅰ度、Ⅱ度滑脱无需手术治疗，如无神经症状，可戴护腰进行治疗，Ⅲ度，Ⅳ度需进行手术治疗，即用椎骨纹钉把两个椎体拉拢到等齐，进行腰椎固定。

[回答] 腰椎滑脱以锻炼腰背肌为主。平时可以选择慢跑，增强身体素质；吊单杠减轻椎体之间的压力。锻炼腰背肌可以用五点支撑法和小燕飞。五点支撑法是仰卧在床上，腹部及臀部向上抬起，依靠头肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量，持续3～5秒，然后腰部肌肉放松，10次一组；小燕飞正好相反，腹部着床，抬起头及四肢，10次一组。

[回答] 腰椎的滑脱就是腰椎的错位，大多是由于外伤引起的，椎间盘发生了变化，上位椎体相对于下位椎体之间就来回移动，然后导致腰椎滑脱。

[回答] 腰椎滑脱的治疗方式有保守和手术治疗两种。如果是崩裂性的腰椎滑脱，只是峡部的崩裂，而且滑脱程度不重的话。可以多训练以及平时多锻炼、少负重为主，可以暂时不手术治疗。但如果程度加重，出现了双下肢症状的话，只能靠手术治疗来纠正。

[回答] 如滑脱程度较轻(一至二度)可考虑保守治疗，应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，外贴膏药，以及进行理疗、热敷等，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤，如保守治疗效果不佳或滑脱较重(超过三度)，需要进行手术治疗。

[回答] 腰椎体滑落可以通过按摩或者针灸等理疗方法来进行治疗。腰椎体滑落可能是由于过度劳损而引起的，需要通过服用相关的药物，并配合按摩等方法加以辅助来缓解，严重的情况可以使用手术的方法来治疗，生活中要避免做太过激烈的运动或者体力劳动，以免使病情更加严重。