[回答] 手腕扭伤可以在扭伤的部位涂抹红花油能够起到消肿的作用，进行冰敷也能够起到止痛的作用，然后可以在手腕上贴膏药来缓解促进恢复。暂时不要用手提重物，适合以休息为主，能够更好的促进手腕恢复，平时在做活动的时候一定要做好充分的准备工作防止受伤。

[回答] 抹几天治扭伤的药膏。用热毛巾经常热敷手上的地方会好的更快，涂些活血的药对恢复有帮助，平时要好好休息不要着凉不能太劳累会好的快些，压力不要太大，要调整好自己的情绪稳定调整好平时的作息习惯，多给身体增加水分可以快速的缓解手的疼痛要是严重还要去医院结合检查结果，在医生的叮嘱下治疗。

[回答] 以去中医康复理疗科，做针灸，按摩，推拿，小针刀或者臭氧治疗，患处可以热敷或者烤灯照射。不要再做一些剧烈的活动了，以免加重了这个手腕的一个负担重，在感觉手腕特别疼痛的时候，可以吃一点活血止痛的药物来促进这个血液的循环，其实也是可以适量的扭动一下这个手腕的。

[回答] 手腕扭伤的类型可以分多种，比如腕关节部位韧带拉伤，肌腱断裂，骨折等。先要检查确诊是什么类型损伤，一般可以做X线片、CT片、核磁共振来明确诊断。单纯骨折位置较好的可以石膏外固定4-6周左右。韧带肌肉拉伤的情况，首先停止运动，防止再损伤。然后制动固定，适度加压包扎，用弹力绷带压迫受伤部位减少充血，水肿，一般包扎压迫3-5小时左右。

[回答] 可以用冷敷，72小时后用热敷，也可以用一些药膏来涂抹或者吃活血化瘀的药。不要做过重的体力活以免造成二次伤害，不要做过激猛烈的运动，要多休息，最好不要吃辣椒，火锅等之类，饮食上可以吃些有营养好吸收的食物如鸡蛋，牛奶对身体营养的提高使病情更快恢复。

[回答] 手腕扭伤可以在医生指导下通过使用非甾体类消炎止痛药来进行治疗。可以通过局部冷敷的方式来进行缓解症状，24小时以后可以使用热水袋来进行局部的热敷，可以增加血液循环的速度，促进局部的恢复，一定要注意身体的保暖，避免着凉，一定要避免提重物。

[回答] 扭伤手腕应立即进行冰敷，减少其肿胀，然后要减少手腕关节的活动，同时要抬高手腕，可以加速静脉血的回流，这样就可以减轻疼痛。

[回答] 手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动，最好用前臂吊带固定，局部冷敷，72小时后热敷，可以有效促进水肿吸收。去当地医院检查一下，确定有无骨折。否则的话需要静养。

[回答] 手腕扭伤之后，建议到医院去积极的完善检查，排除有没有骨折，以及软组织损伤的具体程度，如果具有手术指征的话建议进行手术治疗。保守治疗的话，最好进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，受伤两天之内，可以根据肿胀的具体程度，间断性的冷敷，有利于减少出血减轻肿胀，受伤两天之后可以局部热敷。

[回答] 手腕扭伤应该及时的去就医，如果是只是的扭伤，扭伤后并没有肿胀，那么可以自行的休息，甚至是带一个比较软的护腕，减少持物，来讲休息三到五天可以缓解。