[回答] 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。

[回答] 孕妇喝小米粥可以起到补充身体维生素b1的作用，并且还能够有效的预防孕妇出现贫血的现象，一起到促进肠胃蠕动，减少出现便秘的现象发生。在怀孕的时候一定要多吃一些有助于消化的食物，并且要吃一些营养含量高的食物，增加身体中的营养含量。

[回答] 小米粥适合做孩子的辅食，因为小米粥容易消化并且营养丰富，味道甜甜的也可以增强孩子的食欲。小米粥含有大量的蛋白质，维生素以及矿物质可以满足孩子身体智力发育的营养需求，添加辅食的食物宝妈要注意循序渐进，少量的增加辅食，并逐步增加多种辅食。

[回答] 早上喝小米粥的好处通常可以起到养胃的作用，也可以补充身体所需要的维生素，以及氨基酸或者是碳水化合物等，也可以及时的给人体补充所需要的能力。小米粥通常属于一种容易消化的食物，也可以降低胃部疾病的发生，平时一定要营养均衡的摄入。

[回答] 一般来说，小米富含有丰富的维生素B，给宝宝喝小米粥是可以有助于小孩肠胃消化，还可以给小孩提供多种微量元素，同时还可以在下胃上形成一层保护膜，起到了保护胃肠的作用。当小孩发生腹泻、厌奶的情况时，喝一些小米粥可以改善这些情况。

[回答] 孕妇喝小米粥有利于身体健康，因为小米粥能养胃，容易消化，而且还含有多种营养物质，产妇也可以喝，汤能助奶，同时，产妇也可以喝更多的鲫鱼汤、猪脚汤等都是对下奶有益的食用。无论是孕妇还是产妇，都需要多样化的饮食和均衡的营养，这对身体健康都有好处的。

[回答] 吃小米粥好处有滋阴补血的功效，特别是小米粥上面漂浮的一层糊状的透明物质，这个叫做米油，营养特别高。在医院做过胃镜或者胃不舒服经常反酸的朋友，多食用小米粥，因为小米可以减轻胃部带来的不适感。

[回答] 小米粥喝多之后容易刺激胃肠，脾胃功能比较虚弱的人群不可以喝小米粥，不然有可能会导致胃痛、胃胀、嗳气等情况。同时喝小米粥的时候可以适量的吃一些绿叶青菜，这样可以起到营养均衡的作用。

[回答] 每天早上喝小米粥能够起到健脾胃促进消化的作用，还能够补充身体的营养，小米粥还有暖胃的作用。尽量在早餐的时候多吃一些粥汤比较好，可以减少对肠胃的刺激避免增加肠胃的负担，不要经常吃一些生冷刺激油腻的食物，可能会引起肠胃不消化不良。

[回答] 产妇吃小米粥能够起到养胃有助于消化的作用。产妇的身体特别的虚弱，一定要适当的加强营养，可以喝一些粥类，还可以吃一些容易消化的半流质食，多喝排骨汤，鲫鱼汤猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌，一定要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激。