在怀孕的前三个月，子宫虽然有所增大，但仍然位于骨盆腔内，孕妇采取任何睡眠姿势都不会刺激压迫到子宫，可以根据孕妇自己的习惯选择。怀孕三个月以后，增大的子宫突出与盆腔，俯卧位睡觉时会压迫到子宫不利于胎儿发育，应当避免俯卧位睡觉。怀孕六个月以后，增大的子宫会发生轻度的右旋，压迫右侧的输尿管，同时也会压迫下腔静脉及腹主动脉，影响血液循环，孕妇应当尽量采取左侧卧位睡觉。