[回答] 坐月子一般指的是30天左右，坐月子的期间可以适当的活动，但是不能够劳累，也不能够提重物以及性生活，保持室内空气流通，温度适宜，不要穿过厚的衣服，盖过厚的被褥。坐月子期间也不建议外出，因为这个时候体质比较虚弱，可以在饮食上多增加一些营养，多注意休息，保持充足的睡眠，产后42天去医院检查恢复是否正常。

[回答] 顺产坐月子一般情况下都需要一个月的时间，如果休息的时间太短的话，不利于身体的恢复，同时在坐月子期间，饮食上多吃一些含有蛋白质比较多的食物。同时也可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜，这样能够补充人体所需要的各种营养，而且这段时间一定要有一个好的心态。

[回答] 顺产坐月子一般要坐42天，在顺产生完宝宝之后一定要注意做好阴部的清洁工作，并且在生完宝宝之后，身体会特别的虚弱，可以通过多吃一些有营养的食物进行缓解，猪蹄汤或者是鲫鱼汤等，而且在顺产生完宝宝之后，还应当注意做好身体的保暖工作，避免身体出现受凉的情况，引发月子病。

[回答] 正常按照医院的满一个月的计算天数，在新生儿出生二十八天是满一个月的，按照通俗的风俗习惯做月子是30天的。按照科学坐月子的方法来说，一般也是30天左右的时间，是要给子宫恢复充分的时间的。

[回答] 一般从顺产后的第1天开始，就已经进入了产褥期，也就是开始坐月子，一般传统坐月子的时间，大概是30天，但是对于产后子宫的恢复需要4到6周的时间，可以做到42天，在坐月子的时候，一定要多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，多吃富含高蛋白的食物，不要受寒，避免着凉，不要做剧烈运动。

[回答] 坐月子是需要三十天的时间。月子就是指的一个月的时间，产后一个月内体质都比较虚弱，如果不注意这段时间的身体调养，很容易引起一些疾病，所以产后要坐月子。产假普遍有三个多月的时间。

[回答] 顺产后坐月子的注意事项，在饮食方面应该注意营养均衡，多吃蔬菜和水果，要保证蛋白质的摄入量。室温最好是控制在24度到26度之间，并且要注意室内的空气流通，但要避免受风着凉。应该鼓励产妇及早地下床活动，避免下肢血栓的形成。穿衣服应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服，并且一定要保持外阴清洁，勤换卫生巾及内裤。

[回答] 正常坐月子不能吃一些辛辣刺激不易消化的食物，不能吃一些被污染过的食物，不能吃一些油腻的食品，有可能会导致消化功能紊乱，引起一些不良的月子病发生。刚生产完孩子以后可以喝一些乌鸡汤或者是鲫鱼汤来起到下奶的效果，还要多注意身体的保暖，避免着凉。

[回答] 要在顺产后尽量的卧床休息，避免长时间的活动和劳累，影响子宫和盆底肌的恢复。要尽量少抱孩子，除了喂奶的时候，而且要尽量的半卧位为主，以利于恶露的排出。同时在月子期间不能够受凉或者感冒，饮食要尽量清淡营养为主，要多吃蔬菜和水果，来促进胃肠道的蠕动，以免由于长期卧床而导致产妇便秘。

[回答] 顺产坐月子时由于产后身体比较虚弱，建议应该多注意休息，避免劳累。坐月子期间要注意保暖，避免受寒受凉，室内温度25-26摄氏度为宜，湿度较好为50%-60%。注意阴部的清洁卫生，多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物。