[回答] 吃姜能增加食欲防胃病，温经活血，解热止痛。吃姜不但对身体有多种好处，也有一些坏处存在，它是一种热性食材，过量食用会引发上火，而且那些身体内热的便秘的人群也不能食用生姜，不然会对健康不利。

[回答] 常吃生姜可以促进身体的血液循环，也能很好的治疗风寒性的感冒。女性身上来月经的时候，也可以喝一些姜糖水来缓解疼痛的症状。生姜也有消炎杀菌的作用，如果有口腔疾病，也可以用生姜水漱嘴，有很好的消炎效果。一定要适量的吃，不要吃的过多，吃的过多会导致身体上火。

[回答] 每天早上吃生姜，可以有效刺激口腔以及肠胃黏膜，增强肠胃的蠕动能力，加速食物的分解，而且对调节血压有很好的作用。低血压的人每天早上吃生姜，会使血压上升，从而接近正常值。血压高的人吃生姜，可以降血压，还可以降低血管内产生血块的几率。

[回答] 生姜具有增进食欲，镇吐，活血祛寒的功效。姜中含有的姜醇，姜烯，水芹烯柠檬醛，芳香油，姜辣素，树脂，淀粉和纤维等成分。可以缓解疲劳，排汗降温，兴奋提神和健胃等作用。含有的芳香油和姜辣素，有活化新陈代谢，降低血压，减少胆固醇的作用。而含有的姜醇，有促进胃液分泌，帮助消化的作用。每天少量的吃点就可以充分发挥姜的功效。

[回答] 排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用，夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。

[回答] 蜂蜜泡生姜吃不仅能够起到降火的作用，而且还可以有效的预防感冒，对于患有便秘的人经常吃一些蜂蜜泡生姜，还可以起到润肠通便的功效。蜂蜜中含有非常丰富的营养元素，能够有效的起到补充润燥的功效，经常吃生姜还可以起到抗癌的作用，每天喝一杯姜汁蜂蜜水，还可以预防老年斑。

[回答] 夏天吃生姜，具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇，而在夏天，人体肌表的汗孔是打开的，很容易遭受到风寒之邪的侵袭，所以夏天也经常有人会得风寒感冒。

[回答] 生姜的最主要功效，是温中止痛，降逆止呕，所以对有胃性寒症状的胃病，是有好处的，反之，如果本身就有胃热的表现，就不舒服合过多食用。如果平时有脘腹冷痛、下利清谷、肠鸣泄泻，手足冰冷等症状的，那么多吃一点生姜是有帮助的，反之，如果有呕腐吞酸、口臭口渴、便秘大便异常等症状的，就不舒服合过多食用生姜。

[回答] 每天早上吃生姜的好处是降温提神，增进食欲因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。

[回答] 吃生姜对身体的好处非常的多，能够提高自身的抵抗能力，还能够起到很好的抗寒的能力，积极的防止感冒。姜片不能吃的太多，如果吃太多很有可能就会出现上火的情况，如果出现了着凉的情况，肚子疼痛的情况可以喝一杯姜汤水，能够起到辅助的治疗。