[回答] 一般都是需要卧床一个月左右的时间可以适当的活动，要想完全恢复会在三个月左右的时间，要想上班的话应该在2到3个月之后才是最好的时间。对于左侧腰椎骨横突骨折的情况下需要绝对的休息，慢慢的进行适当的锻炼和工作，这样的话才能够导致身体恢复的状态比较好，还会比较健康的。

[回答] 腰椎骨折是不可以侧睡的，因为当患者腰椎骨折的时候，要保持平躺的姿势，侧睡是会加重患者病情的。可以食用高蛋白、高营养的新鲜蔬菜和水果，也可以适量的补充钙元素。

[回答] 临床上腰椎横突骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接暴力造成的。发生腰椎横突骨折后，具体的严重程度判断，应该根据骨折的移位程度和病人的临床表现决定。如果自觉腰部疼痛，压痛阳性，叩击痛阳性，但是，腰部功能活动尚可，而且病人双下肢没有神经损伤症状，X片上显示骨折移位不大，就属于不严重的腰椎横突骨折，可以考虑采用保守治疗。

[回答] 需要保守卧床休息一个月，骨折端就会有原始骨痂的生长，就会相对的稳定，就可以带腰围袋直腰的下地负重活动。但是两个月内一定要避免弯腰的活动，以免活动时牵拉骨折端从而引起骨折愈合延迟的情况。

[回答] 具体的严重程度判断，根据骨折的移位程度和病人的临床表现决定。不严重的腰椎横突骨折，采用保守治疗，严重的腰椎横突骨折，首选手术治疗。

[回答] 腰椎横突骨折，在临床上是一种比较常见的骨折，腰椎横突骨折多数是由于直接暴力而造成的。出现腰椎横突骨折后，经过正确的治疗，具体多长时间能够恢复工作，要跟腰椎横突骨折的程度及采用的治法来确定。如果腰椎横突骨折较轻微，而且移位不大，采用保守治疗。给予局部外敷活血药物，同时配合理疗仪烤电，在治疗后3-4个月可以恢复工作，但是不能做剧烈活动。

[回答] 腰椎横突骨折最少需要一个多月的时间，才可以适当的下床活动。在恢复的过程中最好要多休息，不要过多的做弯腰动作，以免会影响到骨折愈合，可在医嘱下，吃些活血化瘀以及止疼的药，来缓解疼痛，多吃些蛋白质高的东西例如牛奶、鸡蛋或者是骨头汤，有助于身体的恢复。

[回答] 在进行伤残鉴定的时候，对今后的日常生活和工作的影响，是伤残鉴定评估的一个重要方面。如果存在腰椎横突相关骨折的话，那么此时进行伤残鉴定，可能鉴定的等级相对比较低或者是评判不上伤残。

[回答] 腰椎横突骨折是轻伤，会表现为局部的疼痛症状为主。按压疼痛会更加明显，病人腰部活动会出现受限。针对这种的治疗，最主要的还是以休息为主。

[回答] 针灸治疗可以缓解症状，腰椎横突骨折不需特殊治疗，但是要，卧床休息4-6周后锻炼腰背肌功能，好了后能从事体力活动，对腰椎功能无影响。