身体总是觉得冷需要考虑以下两种情况，一是贫血，尤其是重度贫血。二是甲状腺功能低下。本代谢下降，产热减少，表现为怕冷、疲劳、心跳慢、以及血压低等。应到医院进一步检查以明确诊断。可以查血常规看看是否有贫血，查甲状腺功能排除甲减。并排除其他疾病。如果没有疾病，考虑体质虚弱。需要加强运动。