[回答] 胃不好的病人需要吃刺激小、易消化，温性的食物。常见的有发面类的面食，如馒头、花卷、包子。炖菜类的菜，如白菜炖豆腐、牛肉地瓜柿子等。汤类的以粥类为主，如小米粥、大米粥。在水果方面，少吃寒凉的水果，同时水果不要从冰箱里拿出来就吃，应该放至室温后在吃。胃不好，注意吃东西一次吃七八分饱，不能吃太多，因为容易导致胃肠负担。

[回答] 胃不好可以适当的吃一些南瓜或者是胡萝卜，而且也可以适当的吃一些土豆或者是山药，同时也可以适当的吃一些大白菜或者是苦瓜等，因为这些食物中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维特别的软，而且能够起到一个保护胃黏膜的作用，同时胡萝卜的营养价值是非常高的，还有很多的胡萝卜素。

[回答] 胃不好的尽量要以软食为主。一般建议喝粥，吃馒头这种发面的食物，少吃米饭，面条，饼，带馅的主食，菜类可以吃炖的软烂的菜，少油好消化为主，容易腹胀的人要少吃土豆，豆制品等这些容易产气的食物。水果也不要一次吃太多，容易产生胃酸过多损伤胃黏膜，会出现胃痛，反酸，烧心的症状。早餐可以喝粥吃鸡蛋，或者是牛奶面包之类的，午餐就是馒头好消化少油菜，青菜都可以吃，肉少吃要炖的软烂一些，晚餐少量一些，粥小菜都可以。

[回答] 胃不好的人应该适当的喝一些小米粥，或者是菜汤和肉汤，还有鸡蛋羹等食物，这些食物是非常容易消化的。对胃不好的人来说，适当的吃一些柔和性的食物是非常好的，胃不好的人，每天可以吃几个花生，也能够缓解胃的情况，胃不好的人尽量的不要吃生冷的食物，而且不能够吃辛辣，有刺激性的食物。

[回答] 牛奶、小米粥、包子等一切容易消化和吸收的食物，都是适合胃不好的人吃，这些食物都是能起到一定的养胃功效。当然如果是属于比较严重的胃部疾病，那么还需要采用温胃养胃的药物来进行治疗。生活中要多注意防寒保暖，不要让胃部受凉，否则是会对身体健康造成更大的不利影响。

[回答] 注意饮食规律，饮食没规律会损害脾胃，导致胃气虚弱。食欲不振可以吃枣，配合生姜则调和营养。平时饮食不慎则腹胀、嗳气、吞酸，是积食导致的，吃山楂消食，古人云祛邪就是扶正。

[回答] 小孩健脾胃的食谱可以多吃牛奶、粥类、包心菜等食物。牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。但是一些人空腹是不能喝纯牛奶或者酸奶哦，避免腹泻。

[回答] 儿童健脾食谱有，蘑菇炖排骨汤，是儿童很好的养胃汤。还有红豆章鱼煲猪蹄，此汤有健脾益气，调理小儿消化不良的作用。猪骨山药汤，山药是补脾养胃的好食物，治疗脾虚。同时可以使用一些有助于消化的食物。

[回答] 早餐可以选小米粥、馒头，小米养胃、馒头易消化，都是比较好的选择，不要吃鸡蛋、豆类等易胀气、难消化的食物；中午可以选择南瓜、山药、红薯（可做主食）、米饭、适量瘦肉；晚上少吃，吃七八分饱就行，也可以选粥类，多数黄色的食物都具有养胃的功效。

[回答] 山药小米粥，南瓜粥，都有健脾开胃，利于消化，还有像水果，梨子，火龙果，香蕉都有可以起到清热养阴，生津止渴的功效。孩子消化功能发育还不完善，功能比较虚弱，容易出现腹胀，腹泻，消化不良等不适症状。