[回答] 清热利湿，利湿也就是通利水道、渗泄水湿，利于体内的湿热下泄，可口服清肝胆，利湿热的药物，注意休息，水分要补充充足，清淡饮食，不吃辛辣口味油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度疲倦疲乏，放松心情，戒烟戒酒就行了。

[回答] “湿”是指六淫湿邪，分外湿、内湿，外湿即感受外界湿邪，则需除湿、祛湿；内湿为体内水液运化失常，则需利湿、化湿、渗湿。利湿是中医治疗的专业术语，指用利水渗湿药使湿邪从小便排出的治疗方法。清热利湿又是利湿其中一种方法，中医说的“热”包括表热和里热，表热则解，里热需清；故清热利湿是针对湿热引起的病理表现的治疗方法。

[回答] 不良的生活习惯是会导致身体出现很多症状的，比如最常见的类风湿和气血不足以及发热还有淤血等等，以上这些症状通过服用清热利湿活血汤都是可以得到缓解的，清热利湿活血汤中所使用的中药材有附子和肉桂还有细辛和红花以及当归等等，不过患者在服用前最好是听从医生的意见。

[回答] 清热祛湿颗粒的作用是清热祛湿，益气生津，经常用于治疗暑湿病邪所引起的四肢特别困倦、疲乏、不喜欢吃饭、身体发热、口干、咽干等症状。

[回答] 能清热利湿的食物：红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。黄瓜：能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

[回答] 清热利湿健脾常见的中成药物有、龙胆泻肝丸，或是五味香连丸等，这些药物对于调理脾胃湿热有不错效果。脾胃湿热多是脾胃运化功能不好，湿热之邪长期积滞导致的，脾胃湿热患者会出现没有食欲，恶心呕吐，脘腹痞闷，大便不成形，身体疲乏沉重，舌红苔黄等症状。

[回答] 下焦清热利湿的中成药可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸进行缓解。通常里面还有龙胆草，车前子，当归，生地黄，甘草，柴胡等中药材，通常可以有效的治疗疾病，在使用药物期间一定要多观察身体的状况，避免出现一些不良的反应，导致病情出现加重的情况。

[回答] 湿热体质是中医九大体质中的一种，这种体质最容易引起上火，所以经常会有咽喉痛、牙龈肿、大便不成形、口苦、情绪不稳定等症状，甚至还会出现身体繁重的现象。湿热体质可服用一些清热利湿的中成药，例如清开灵胶囊、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸、苦参胶囊等，都可治疗身体湿热症状。

[回答] 鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。田螺：有清热利湿、通便解毒的功效，适用于目赤肿痛、湿热黄疸、热结膀胱、小便不通、鼓胀水肿等病症。祛湿要少吃热带水果和海鲜。

[回答] 清热利湿的中药通常主要由葛根、黄芩、黄连组方而成，具有清热解毒、利湿止泻的功效。可以用来治疗湿热所导致的腹泻、腹痛等，二是由龙胆、柴胡、黄芩、栀子等组方而成，可以用来治疗肝胆湿热诸症。