[回答] 在怀孕40天左右会出现早孕反应，如乳房涨痛，恶心呕吐，反酸，厌油腻等，要注意饮食，少食多餐，尽量多吃些容易消化的食物，少油腻，多吃水果蔬菜。

[回答] 吃高蛋白类的食物才最有营养，常见的像海参、鳕鱼、虾、牛肉、鸡蛋、牛奶等食物。在孕期不要吃面食以及甜食，比如面包、蛋糕、奶茶等。因为只有在吃蛋白质食物以后才会被胎儿吸收，所以才能够促进胎儿的生长发育。

[回答] 怀孕初期出现妊娠反应是一种常见的状况。可以选择清淡饮食，避免油腻，可以吃含维生素的水果及蔬菜，比如橘子，柚子，香蕉，哈密瓜，葡萄，苹果，梨等，注意可以喝酸奶，牛奶，燕麦，冲鸡蛋，蛋花汤等，既可以缓解孕吐的症状，也可以有效地增加孕妇所需要的营养物。

[回答] 怀孕初期呕吐较为频繁，可以清淡饮食，尽量不吃生冷、油腻食物，以免刺激加重呕吐。怀孕初期妊娠呕吐是正常的生理反应，不严重的注意加强护理，不需要特殊治疗，怀孕后出现呕吐，一定要注意休息，保持心情舒畅，不要有太大的思想压力。多数情况在怀孕后3个月逐渐缓解症状，出现腹痛、流血及时到医院复查。

[回答] 怀孕可以多吃一些排骨和鱼肉以及芹菜和油菜等营养成分高的食物，怀孕前三个月可以口服一些叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形。孕期要定时去医院做产检，可以及时的了解胎儿的发育情况，怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累而引起早产的情况。

[回答] 嗓子疼可能是由于急性咽喉炎或者急性扁桃体炎引起的，这个饮食需要尽量清淡，不要吃辛辣刺激食物。多吃冷流食，冷流食是具有止疼的作用，而且还增加营养。

[回答] 海带营养丰富，海带含碘量尤其高，在所有含碘食品当中海带名列第一，所以能够用于治疗和预防因缺碘引起的甲状腺肿，另外当摄入动物性食品过多时，会使血液酸性化，这样会引起心肌梗死等多种疾病，而海带就可以防止这种酸性化，起到预防疾病的作用。

[回答] 出现咽喉炎之后的期间，可以吃一些青菜，萝卜，白菜，也可以吃菠菜，苦瓜木耳，这些蔬菜都可以清热解毒，但是吃菜治疗的效果并不是很明显，也可以吃点水果，如梨、百香果、火龙果等利咽，不吃过杂的食物，可以喝点莲子汤、绿豆汤、葛根汤、冬瓜汤的。

[回答] 咽喉痛一般是由于患者出现上火、感冒情况等诱发的咽喉部感染，比如急性咽炎、扁桃体炎等。可以建议患者多吃具有清热解毒、清咽润肺的食物。可以多吃雪梨，具有去火的作用。也可以适当多吃蔬菜和水果，比如多吃西瓜、猕猴桃、西红柿这些东西能够补充丰富的维生素，能够提高患者免疫力，促进疾病的恢复。

[回答] 嗓子疼的尽量吃温凉的流食，喝牛奶、吃鸡蛋糕，还可以吃稀粥、稀面条，还有汤之类的东西，不需要经过咀嚼，可以减少咽痛。另外，流食比较好咽，而且凉东西有止疼的作用，可以避免吃热烫的增加局部充血、增加炎症。这些东西都是容易消化、高营养、高蛋白的食物，能促进抵抗力以及免疫力的恢复。嗓子疼的可以适量的多吃梨、桔子、西瓜之类的水果，可以补充维生素，提高的免疫力，促进疾病的恢复。