[回答] 黑色素沉着主要是由于黑色素细胞产生的黑色素过多，并沉积在皮肤所致，主要是由于内分泌失调引起的，分为良性和恶性，如果是恶性的黑色素沉着可能与肿瘤疾病有关，因此在发现时要积极治疗。一般多采用激光治疗。

[回答] 大腿内侧黑色素沉淀可以使用激光进行祛除，激光的创口小，而且不会留下任何疤痕。如果黑色素沉淀面积过大的话，可以通过手术进行皮肤移植，但是会留下一定的疤痕。黑色素沉淀一般对身体不会有什么影响，所以可以不必多而任何处理，但是也要注意个人的卫生情况，以免再次出现黑色素沉淀。

[回答] 大腿根黑色素沉淀，可以考虑做激光手术，激光手术，运用光子热能的原理促进黑色素的代谢分解。激光手术不会有太大的副作用反应，术后恢复愈合也会比较快。

[回答] 可以多喝水来去除身上的黑色素沉着，每天一定要喝8杯水，还可以吃水分多的水果，每天最好要吃4种以上的水果和蔬菜，可以起到补充维生素的作用。尽量不要吃含有酪氨酸的食物，比如红薯、马铃薯等，外出时要做好防晒工作，尽量不要使用含有雌激素的化妆品。

[回答] 激光点痣，主要针对面积小、表浅的黑色素痣，通过激光的热效应就可以将表浅的黑色素痣烧掉。手术切除后美容缝合，主要针对面积偏大的黑色素痣，切除后用美容线缝合皮肤，一周拆线。面积大的黑色素痣不能用激光烧，不仅因为容易烧不彻底，有触发癌变的风险，而且烧掉之后周围会形成一圈疤痕凹陷。

[回答] 去除疤痕色素沉着的方法有激光和祛疤的药膏。患者可以去正规医院的皮肤科检查，选择适合自己的祛疤方法来进行治疗，也可以在患处涂抹芦荟胶对疤痕的形成有很好的缓解作用，日常生活中一定要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，对皮肤有很好的帮助。

[回答] 伤疤色素沉着可以涂抹维生素e乳膏或者是选择激光的方式来去除。平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，对伤疤色素沉着也有很好的消除作用，日常生活中一定要注意个人卫生，可以穿宽松透气性好的衣服来避免摩擦到患处，最好不要吃颜色深的食物。

[回答] 可以坐在瑜伽垫上，上半身保持挺直，然后用脚踝部夹起气球，在空中上下左右来回挪动，期间以臀部为支点，使腿部夹着气球运动。或者侧躺在瑜伽垫上两条腿叠放在一起，搭在上面的一条腿往上抬，另一条腿保持伸直不动，两条腿呈剪刀状开合运动。

[回答] 大腿内侧长妊娠纹可以涂抹维生素e来去除，能够淡化妊娠纹而且还能够滋润皮肤。孕妇在饮食上多吃一些蔬菜水果对皮肤也是比较好的，平时可以多按摩长妊娠纹的部位，能够促进皮肤新陈代谢来淡化妊娠纹，尽量不要使用药物，防止对皮肤造成刺激。

[回答] 黑色素去除指的是皮肤黑色素，皮肤颜色多和遗传因素有关。如父母皮肤颜色均较深，则其子女皮肤黑色素也相应较多。此为个体差异，无需治疗，如为近期暴晒导致的皮肤发黑，这种为暂时性，脱离紫外线环境后可恢复。