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手术后清淡营养食谱？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
手术后清淡营养食谱红枣小米粥和皮蛋瘦肉粥等，在手术以后不能吃一些过于油腻的食物，否则会不利于胃部的消化，还可能会对肠胃造成负担。合理的饮食有助于术后的恢复，在手术后还需要多注意卧床休息，并且还需要遵照医嘱服用消炎药物进行消炎。
孕妇营养食谱
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
妊娠是一个特殊的时期，需要营养均衡。怀孕早期，饮食应清淡。此时，正是胎儿主要器官发育和形成的阶段，主要补充叶酸可预防贫血、早产和畸形。这时，多吃含叶酸较多的食物，如：肝脏、豆类、苹果、桔子、桔子等。怀孕期间，主食不宜太单一。最好与厚度搭配，有利于全面营养。选择新鲜的蔬果，尽量选择脂肪含量低的食物，鱼、蛋、豆类营养丰富。日常生活应该有规律。注意少吃多吃。食物应轻煮。
孕妇营养食谱是什么样的？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕期是特殊时期，需要营养均衡丰富。怀孕初期饮食要清淡，此时是胎儿主要器官发育形成阶段，主要补充叶酸，可以防止贫血，早产，畸形。这时多吃一些含叶酸多的食物，孕期的主食不要太单一，要粗细搭配，有利于营养全面。尽量选择脂肪含量低的食物，平时的生活作息要规律，注意少食多餐，食物烹调要清淡。
宝宝的营养食谱是什么
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
宝宝可以吃的食物品种比较多，早餐可以给宝宝熬些小米山药粥，或者八宝粥，吃个鸡蛋，面包和牛奶。午餐可以给孩子做面条或者是米饭，给孩子炒青菜，西红柿炒鸡蛋，或者是炒瓜片，或者是炒土豆丝，炒西兰花。晚餐可以给孩子做小馄饨，面条，再配合给孩子做猪肝瘦肉泥，紫菜蛋花汤，虾仁炒胡萝卜。间食可以给孩子吃些新鲜的绿色水果。
清淡养胃易消化的食谱？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有山药、百合、胡萝卜素炒，南瓜火腿，茴香豆，山药枸杞养颜粥，橘子山楂养颜粥，莴笋丸子汤，清拌菠菜，鸡肉皮蛋粥，四宝蔬果汤。
手术后清淡的饮食食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苦瓜炒鸡蛋、番茄炒西葫芦、清炒虾米卷心菜、蚝油炒香菇、金针菇炒蛋、响油白菜、紫苏煎黄瓜，这些清淡的菜谱营养价值非常高，是高蛋白低脂肪的健康饮食，富含人体必须的氨基酸、矿物质、维生素、多糖，可以提高免疫力。
有没适合孕妇的营养食谱？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇的营养食谱可以选择蛋白含量高的食物搭配维生素含量高的食物进行食用，才能有效促进胎儿的生长发育。孕妇在日常饮食当中需要减少油炸类食物的摄入以及刺激比较大的食物摄入，才能使孕妇机体抵抗能力不受到影响，降低孕妇发生病毒感染的几率。同时孕妇需要适当的进行户外活动，能够减少生产时的疼痛。
怀孕八个月孕妇的营养食谱
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
主食不要单一，要粗细搭配，有利于营养全面。选择脂肪含量低的食物，鱼类，蛋类，豆类等含有丰富的营养。还可以吃一些肝，豆类，苹果，柑橘，橙子等。注意少食多餐，食物烹调要清淡。
孕妇营养餐食谱有哪些？
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
孕妇营养餐食谱：1.第一个月可以喝一些小米粥或者豆腐汤。2.第二个月可以喝一些鲫鱼汤以及猪肝。3.第三四五个月可以多吃一些牛肉和羊肉。4.第七八个月要多补充一些铁元素，多吃一些肉类和青菜。5.第八九十个月要以少食多餐为主，可以多吃一些排骨汤和水果蔬菜。
孕妇的营养早餐食谱有哪些？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇的营养早餐可以多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养，在怀孕期间身体会出现虚弱的情况，还要定期的到医院做复查，密切的观察胎心和羊水的变化。平时要注意身体的保暖，避免着凉，不要去一些被污染过的环境活动。
已经到底了