[回答] 高血压能吃菠菜，高血压就要多吃新鲜的蔬菜水果，可以帮助降血压。菠菜具有润肠通便保护视力，抗衰老的作用。所以说菠菜有利于身体健康的，而且菠菜能减肥，因为菠菜里面含有大量的植物粗纤维。

[回答] 怀孕初期能吃菠菜，但是要少吃，虽然菠菜中含有含有铁，能够促进红细胞的生成，但是铁含量比较少，其主要成分是草酸，而草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少。因为孕妇缺锌，会使其食欲不振、味觉下降，孕妇缺钙，会造成腿抽筋或牙痛，所以要少吃，而且不要与和豆制品、钙类食物一起吃，以免影响钙的吸收。

[回答] 孕妇是可以吃菠菜的，但要适量一周2-3次，因为菠菜中含有一定的微量元素以及维生素同时也含有叶酸，草酸类，对孕妇及胎儿都有一定的益处。但菠菜中含有的草酸会影响钙的吸收，所以在吃菠菜时尽量用水烫一下。这样可以除掉草酸，促进钙的吸收。

[回答] 孕妇是可以吃菠菜的，但是要适量的食用，菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，孕妇可以吃，但由于菠菜含有草酸，会影响钙的吸收，所以孕妇吃之前必须先在热水里焯一下，减少草酸的含量，这样菠菜的营养价值才能被孕妇有效的吸收。

[回答] 菠菜属于凉性的食物，里面含有大量的叶酸，可以有效的防止贫血的情况发生，但是菠菜里面还有大量的草酸，会影响到钙的吸收，可能会导致出现胎儿发育的不好，在日常生活中一定要注意健康饮食，尽量保持一样的合理化，避免发生住院营养的缺失。

[回答] 孕妇初期是可以吃菠菜的，菠菜中的胡萝卜素在人体内转化为维生素A，能保持正常的视力和上皮细胞的健康，增强预防传染病的能力，促进胎儿的生长发育。

[回答] 佛手瓜可以吃，能缓解孕中晚期准妈妈的水肿现象。佛手瓜还有扩张血管的功能，可以预防妊娠高血压等症。富含钙，锌，钾，磷，硒等矿物质，钙质可以促进胎儿的骨骼发育。

[回答] 孕妇能吃乳鸽的。吃鸽子肉，尤其是乳鸽的肉是非常嫩的，而且比较容易消化，营养价值极高，如果想要熬汤的话，可以购买比较老的鸽子去熬汤。

[回答] 孕妇应少吃卤肉。卤肉的卤料由小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等组成，容易造成肠道干燥、便秘。卤肉浸泡在卤汁中，放置时间比较久，属于腌制品，含有亚硝酸盐，亚硝酸盐属于强氧化剂，对胎儿的发育不利。

[回答] 孕妇能吃葡萄干的，葡萄干里含有丰富的糖分、矿物质、微量元素，可以在一定程度上缓解妊娠期的一些不舒服的胃肠道反应，葡萄干里含有丰富的铁，对很多孕妇出现的贫血症状都有一定的改善作用。