[回答] 高血压是一场生活当中很常见的一种疾病，但是这种疾病是引发心脑血管出现意外的危险因素，对于高血压患者，按照血压的数值一般分为三个级别，轻度的高血压是指收缩压在140到159之间，舒张压是在90到99之间；中度的高血压收缩压在160到179之间，舒张压在100到109之间；重度的高血压收缩压大于等于180，苏张压大于等于110。

[回答] 长期危害主要是心脑血管不良事件风险增加，例如脑卒中包括缺血性和出血性脑卒中，冠心病所致的心绞痛、心肌梗死，肾动脉硬化造成肾萎缩，肾功能出现下降，尿毒症等。这是高血压对大血管的危害。另外对微血管的危害主要有引起视网膜动脉硬化导致眼底出血或失明。

[回答] 中度缺铁性贫血的危害很可能会造成突然心悸现象，还可能会引起呼吸困难以及头晕等心脏方面的问题。如果出现了中度缺铁性贫血的症状，多数是由于血红蛋白合并出现了障碍的原因造成的，还有可能是骨髓造血功能出现了减退引起的，可以通过饮食疗法进行改善，比如吃鸡肉或者韭菜炒羊肝。

[回答] 高血压病可以有心，脑，肾，眼底等靶器官的功能或器质性损害。高血压的病理危害是引起全身细小动脉硬化痉挛。持续高血压会引起动脉粥样硬化斑块和血栓。在心脏可以引起心力衰竭，冠心病等。对于脑的损害，长期高血压，会使脑血管产生缺血变性，引起脑梗塞，脑出血。

[回答] 主要病理改变是影响心脏和血管，也就是说心脏和血管是高血压病理、生理影响的主要靶器官。早期高血压可能没有明显的改变，长期血压升高会造成心室肥厚和扩大，也许影响到动脉，使动脉管径、动脉壁僵硬、动脉管径缩小，影响到相应器官供血情况。

[回答] 中度高血压的缓解方法可以使用降血压的药物进行控制。高血压的发生通常是由于精神压力太大或者是睡眠不足，有可能是低钾饮食，大量的饮酒等各方面的原因而导致的，通常会出现头晕，头痛，心悸，以及颈部不适等情况的发生，所以在治疗期间一定要进行血压的测量。

[回答] 中度高血压收缩压为160-179毫米汞柱和或者舒张压为100-109毫米汞柱，高血压多是原发性的，也就是原因不明的，应该积极治疗使血压维持在正常水平，避免心脑血管疾病的发生。

[回答] 对于中度高血压的患者，首先要选择服用降压药物。存在高危因素的，还需进行综合干预，如血糖、血脂情况等。对已经存在心脏、脑血管疾病等靶器官损害的，不仅单纯需要控制血压，还需进行综合管理治疗。

[回答] 临床上根据血红蛋白量和红细胞数降低程度的不同可以将贫血分为以下几度，血红蛋白在九到十二克每分升为轻度，六到九克每分升为中度，三到六克每分升为重度，三克每分升以下为极重度。患者可以出现皮肤粘膜的苍白，以唇，口腔粘膜，甲床最为明显，头发枯黄，倦怠乏力，不爱活动或者烦躁，注意力不集中，记忆力减退。甚至会导致晕厥，心脏等相关疾病。

[回答] 中度高血压也叫做二级高血压，是指患者的收缩压在160-179mmHg之间，或舒张压在100-109mmHg。对于这样的高血压，在结合生活方式干预改善的同时，要结合口服降压药物治疗。患者可以口服一线长效的降压药物，有助于将血压控制的更加平稳。