要治疗就得先确定病因，如果是因为牙菌斑，牙结石刺激牙龈导致的，首先去除这些刺激因素，需要洗牙，如果有龈下牙结石也需要去除，然后再用药物控制口腔内细菌。另外如果有不良习惯者，应该及时纠正，例如吸烟，不爱刷牙，或者长期吃槟榔等。如果牙龈萎缩是由于机械性刺激所引起的，例如牙刷刷毛较硬，刷牙方式不当等，应该改正刷牙习惯。