[回答] 血压偏高有可能是因为体重超过了正常水平。有的人，尤其是男性持续性的饮酒，也会造成高血压发生的危险，高盐摄入，有的人偏爱口味过重，吃的过咸就有可能会造成血压水平偏高一些。

[回答] 动态血压监测注意袖带绑取的位置，通常是在肘关节上2-3cm，整个监测过程中应当注意袖带是否脱落或者松弛，如果有应及时处理，监测的过程中应正常生活和活动，避免刻意行为，可结合动态心电图同时监测，该检查能够较为客观的反应血压情况，可以评估血压的波动情况，判断降压治疗效果，是临床经常采用的一种血压检测方式。

[回答] 测量前要求测量前1小时避免剧烈的运动或锻炼，进食、喝饮料，尤其是含有咖啡因的饮料，服用影响血压的药物等；测量前30分钟应停止吸烟，精神放松，排空膀胱，正式测量前应至少安静休息5分钟。测量前应使血压计的水银柱处于垂直零点水平，露出右上臂，将袖带平整舒适的绑在右上臂上，其松紧度以能放入两指尖为宜，袖带下缘放置在肘关节前肘窝上方约2-5cm处，使充气的气囊正好位于肱动脉搏动部位。

[回答] 血压偏高可能会引起脑梗塞或者是心肌梗塞等疾病。患者平时一定要定时测量血压，如果血压出现升高要及时用降血压的药物来控制，患者也可以通过日常饮食的改善和适当的体育锻炼来改善体质，日常饮食要清淡易消化，不要食用糖量高和高盐的食物。

[回答] 血压偏高的症状是会导致身体出现容易疲劳的情况，也会出现头晕以及乏力的状况，如果血压持续升高的话，还会出现眩晕。血压偏高多数是由于情绪波动过大的原因，还有可能是做了一些剧烈的运动所引发的，如果血压不是特别高，一般是不需要服用药物的，平时需要多加注意生活中的护理。

[回答] 血压偏高应该限制食用热量比较高的食物，忌烟忌酒，增加运动量，积极参加各种体育运动锻炼，避免做容易令血压升高的运动，控制体重。

[回答] 血压偏高首先从生活习惯开始，限制食用热量比较高的食物。增加运动量，积极参加各种体育运动锻炼。控制体重、限盐、限酒，生活一定要规律，精神一定要放松。早戒酒，有一个合理的饮食规划，多运动，精神上不要有太大的压力，保证充足的睡眠。

[回答] 限制食用热量比较高的食物。增加运动量，积极参加各种体育运动锻炼。控制体重、限盐、限酒，生活一定要规律，精神一定要放松。白菊花冲水泡茶饮用。

[回答] 低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压，精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。

[回答] 高血压应注意少食高盐食物，如咸菜、咸鱼、咸肉等，长期摄入咸制品。多吃富含维生素的水果以及绿色蔬菜，有利于改善体内糖脂代谢，控制血压。