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怎么补维生素a?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有很多食物都含有维生素a,比如胡萝卜、蛋类、菠菜、红薯、鱼肝油、动物内脏、牛奶、奶油等,所以要补充维生素a,可以多吃这些食物,但同时也要注意饮食的合理性,不要偏食与挑食。
妇科全面检查得多少钱
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
所谓的妇科全面检查,关于具体检查内容在不同的医院会有不同的说法,由于检查内容和检查方法的不同,所需要的费用完全不一样。大部分医院进行的常规妇科全面检查,主要包括妇科常规检查、白带常规化验、妇科超声检查,如果仅仅是这些检查,费用是比较低的,一般也就在150-200元左右。
缺维生素A应该怎么补
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多吃那些富含维生素A的食物,比如动物性食物中的猪肝、鸡肝等等动物的肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼肝油、蟹、大比目鱼等;蔬菜类中的胡萝卜、芥菜、南瓜、西葫芦、甘蓝、西兰花、甘薯、番茄、芦笋、清豆、大白菜、木瓜等;蔬果类食物中的杏、桃、哈密瓜、桔子、梅、芒果等。
缺维生素d怎么补?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
如果缺少维生素d的话可以通过饮食的方式来进行补充维生素d的症状。生活当中可以多吃一些鸡蛋,多吃一些鱼类或者是多吃一些蘑菇,都能够达到补充维生素d的方法,也可以选择多晒太阳和服用维生素d的滴剂,都能够补充维生素d帮助身体恢复健康。
儿童维生素C怎么补
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
儿童体内维生素c可以通过食物或者药物的方法来补充。人体的生长每天都需要大量的维生素,其中维生素c的需求量是最大的。每天的食物中的维生素c会因烹制方法不当造成一定的损失,所以尽量多食用生鲜的蔬菜,水果,能保证维生素c的充足。另外,机体因疾病会出现缺少维生素c时需要口服维生素c做额外的补充。如果是坏血病就需要大量的补充,如果是营养性疾病要适当的长时间的补充。
维生素d缺乏怎么补
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
维生素D缺乏是多晒太阳,因为多接触阳光以后,可以促进人体不断合成的维生素D,从而改善由于维生素D缺乏,而带来的一些身体健康方面问题。多吃一些含钙丰富的食物,例如多吃一些海带,虾皮,牛奶,豆浆等食物。
孩子缺维生素怎么补
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果维生素缺乏,会影响生长发育,要想从根本上解决维生素缺乏的问题,应该从孩子的饮食着手,宝宝的饮食应该做到营养均衡,易于消化吸收,不偏食,不挑食,然后配合适量的户外运动,提高宝宝的身体素质,也总有助于提高宝宝的食欲,如果宝宝食欲不振,提高宝宝的食欲。
胎儿营养不良怎么补得回来?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胎儿营养不良可以通过饮食来进行调理,饮食上尽量做到营养均衡丰富多样化,做到规律饮食,可以多吃一些补充微量元素的食物。怀孕后一定要按时到医院进行检查身体,饮食上一定要加强营养,因为胎儿会吸收孕妇身体内的营养,要保证充足的睡眠时间。
维生素D到底要怎么补?补多久?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
通过食物补充维生素D,还可以通过晒太阳来增强体内维生素D的活性,从而起到补充人体缺乏维生素D的作用。补充维生素D至少需要补充三个月的时间。
胎儿营养不良怎么补得回来?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胎儿营养不良要补得回来,应该要在饮食方面多吃豆类的食物,或者是多吃瘦肉,也可以喝鲜牛奶,因为这些食物都可以更好的补充钙量,也可以多吃绿色的蔬菜和水果,更好的补充身体里面的微量元素和维生素,每天坚持吃营养的食物,营养价值就会慢慢的回来,也可以保证身体更加健康。
已经到底了